四十不惑，五十而知天命。

人生，從四十歲到五十歲，是一段逐漸看清世界，也認清自己的歲月，經歷了從“拿得起，放不下”，到看透看淡看輕的心路歷程之後，便會發現，人生最重要的事，是取悅自己。

學會慢慢退出以下圈子，是好好愛自己，用心過好自己的小日子的開始。

 

01

退出海量的“信息圈”。

一位大學教授說：“今天浩如煙海的信息，人們都不知道該從中選取什麼，會被各種各樣的心靈雞湯、碎片道理牽引著走，從而迷失了自我。”

所以，他提出，要從根源上建立起判斷的標準，要靠經典閱讀，去挖掘、放大自身的“高貴之處”。哪怕這些高貴之處，就是將手頭上的點滴小事做好，是對好友親朋、對陌生人都能心懷感恩和敬畏，童叟無欺。

簡而言之，就是不做虧心事，不說違心話，每天認認真真地工作、踏踏實實地生活。

看似最尋常的要求，卻越來越成為很多人無法實現的奢望。

就拿工作日來說：從早晨起床時，想要賴床幾分鐘，到利用洗漱的時間，聽書、追劇、娛樂，再到上班途中，仍舊見縫插針，瀏覽海量信息。來到工作崗位中，面對成堆的工作，依然把“刷一會手機”當成是開啟一天的工作的最強動力和最高獎賞。

很多人的一天，就在看似不起眼的間隙中，被海量的信息吞沒了。那種短暫的、淺表的快樂，猶如精神的“鴉片”，讓人亢奮、沉迷卻又愈發迷茫。

當一個人陷入了自我內耗的泥潭時，再要緊的工作，都會被一拖再拖；對生活再美好的期待，都成為了一個泡影。

年過五十，空閒的時間逐漸增多，與其在海量的信息圈裡“飲鴆止渴”，不如放下手機，轉移視線，讓自己全身心地把工作做好，把家務做好，把陪伴做到位。

當我們騰出了時間，清空了心靈，才能重新發現工作和生活中的美好，才會意識到，珍惜和家人、愛人在一起的每一分每一秒，是多麼踏實和寧靜。

 

02

退出傷身傷神的“交際圈”。

古人說，人無癖好，不可交。

意思就是說，一個人總得要有點興趣愛好，並以此交朋結友，從而漸漸在社會上立足。

正因為如此，眾多70後為人父母者，總願意培養孩子的興趣愛好，琴棋書畫、體育運動，都不吝嗇錢財送去培養，總盼著自己的孩子能夠修得文藝範、時尚範、健康範。

與之相對應，自己的興趣愛好，則不必登得上大雅之堂，更多地被當成一種社交的手段，一種“混社會”的必備技能：抽煙、喝酒、打牌、釣魚......

只要領導、上司愛好什麼，就逼迫自己也愛好什麼，久而久之，打牌的有了牌友，喝酒的有了酒友，與之一同而來的，是更多的開支，是耗費更多時間，去應付酒桌飯局，去參加所謂的“應酬”。

 

看起來，這是中年人為了生活打拼的不得已而為之。

可歷經人生的起起落落，早就應該明白一個道理：當自己不夠強大時，再好的圈子，也是白搭。自己伸出去尋求援助的手，距離別人的優秀從來都不是“一步之遙”，而是可望而不可即。

 

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