你必須培養一些愛好，來支撐生活的瑣碎和疲憊，哪怕是去路邊採一束鮮花，找知心老友喝一杯茶，學做一道新菜，或者穿上跑鞋出去跑上半小時，這些都能讓生活充滿微小的期待和快樂。

所以，當一個中年人厭倦了職場中的爾虞我詐，看透了人與人之間的人情冷暖，不妨把時間和心思用在自己的愛好上來吧。

從讀一首詩、拍一張照片中得到治愈，並不需要大費周章，在自得其樂中，感受到生活的美好。

 

03

保留一些儀式感，用生活治愈生活。

尋常人家的儀式感，沒有那麼多華麗的擺設，沒有那麼多客套的話語，有的，只是一些“習以為常”的“獨家秘方”。

記得小時候，家裡很窮，平日都是節衣縮食，遇到傷風感冒，都是用一些土方子來治療：比如，發燒咳嗽了，就去尋三片枇杷葉、一把黃豆，幾片紫蘇、幾片生薑，熬煮成的湯水，就是最好的感冒藥。

用心熬製湯藥的時光，暫停手中的忙碌，抽出時間來喝湯藥，都是一種充滿了儀式感的別樣日常。家人之間的相互關心和體貼，愈加細緻入微，那份湧動其間的濃濃親情，便是人生最為寶貴的財富。

同樣，如果不小心磕碰了皮肉，流血了，就找來乾淨的蜘蛛網，當作“創可貼”；如果有人過生日，就用一碗白糖蒸雞蛋表達祝賀。而到了過年，不管多麼拮据，父母都要給我們姐妹仨置辦一身新衣裳、一雙新鞋，寓意著，新年新氣象。

這些小小的儀式感，漸漸融入骨血，成為了一種家風傳承。每當自己下意識地想要照著父母的樣子，去疼惜家人，去照顧孩子時，心中，總有暖流湧動。

是呀，生活的傷痛和心酸，終歸還是用生活來治愈。

 

04

結束語：

人到中年，終於明白，生活，除了謀生，除了工作，還要好好生活。

關注自己的內心，去愛一個想愛的人，去追一個年少時就想要追的夢，去給平淡的生活幾許儀式感，在這匆忙的人世間，給自己一個微笑，一個擁抱。

那麼，明天，依舊是美好的一天。

 

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