不執著於過去，不憂愁於未來

人生過半，也到了該退休的時候，奮鬥半生，也應該讓自己多有放鬆。

可總有人即便退休了仍然在家愁眉苦臉，或是在執著自己的過去如何地不堪，或是在憂愁自己一天天老去。

在長吁短嘆之中悄悄放走了時間，被憂愁圍繞的人，總是過不好日子的，無論其是窮是富。

每個人都有自己的過去，有激情浪漫的歲月，有不堪回首的時光，當然也有難以釋懷的變故，這些都是人一生的必要組成部分。

往日的時光已經不再复返，人應該懂得釋懷，活在過去的人往往難以有個順暢的生活。

憂愁於未來也是人生過半之人常有的心態，他們憂愁於自己的年歲，同時也不知未來的日子要如何過得下去。

退休後的精神空曠往往令人無所適從，大量的時間和精力的空閒帶來的是無邊的寂寞，憂愁於未來不如立足於當下，去追尋些愛好，認識些朋友，讓自己的閒暇時光充實起來。

坦然面對歲月，做好自己

歲月蹉跎，時間永遠都在流逝，如何讓時間停止，已經成了一個不可討論的話題。

人的一生，說來長者，基於年輕一輩的視角，說來短者，基於年過半百之人的視角。

那些感嘆時光的人總是人生已過半的人，歲月的流逝帶來的憂愁是無解的，憂愁於此永遠都沒有出路。

心態決定一切，一個人的心態不會因年齡而受限，可以這麼說——心態不會有年齡，一個心態好的人哪怕處於耄耋之年，也能擁有孩童的快樂，一個心態不好的人，哪怕身處年輕，也是毫無生氣的。

不少年過半百的人都經常感嘆時光荏苒，人的精力越來越不如從前，因此唱把“老了”這個詞常常掛在嘴邊。

歲月確實不饒人，然而卻沒有人能對抗歲月，秦皇漢武，都曾追求過長生，最終也覆於黃土。

是個人都會老，與其對著歲月長吁短嘆，倒不如擺正心態，過好自己的下半生。

時光情感課堂：

林清玄在《咸也好，淡也好》裡寫：

人生的進程本來就是隨緣隨機的，有高潮起伏的時刻，也有平淡平凡的時刻。重要的不是面對什麼樣的時刻，而是能不能隨喜隨心。能隨喜，咸裡有鹹的滋味；能隨心，淡也有淡的滋味。我在鹹淡之間，都處之泰然，在春綠與秋紅，都歡喜自在。

人這一生，可能輕鬆順遂，也可能寸步難行，端看你看不看得開，最終會做出什麼樣的選擇罷了。

對於年輕人，不應該提倡順其自然，因為他們有精力而有心氣，能以自己年輕的能量去改變自己。

年輕人一旦開始奮鬥，其路是很寬的，而對於上了年紀的人來說，更多的是釋懷，是順其自然。

每個人心中都有遺憾，都有想要改變自己的想法，這不僅要看個人實力是否允許，還要看時間是否來得及。

改變自己這個心態沒錯，可也要結合實際來看，不要因為所謂的“改變”反而讓自己受苦受累。

真的，人這一生，懂得釋懷，一切順其自然，你會發現人生輕鬆了很多很多。