真正的自律,是做好這4件事
有句話說:“生活的10%是由發生在你身上的事情組成,但另外的90%是由你對所發生事情的反應決定。”處理好情緒,才能處理好問題。
我們的生活中難免會經歷挫折和煩惱,如果一點小事就心浮氣躁、暴跳如雷,只會自亂陣腳、錯上加錯。遇到急事要靜,給自己三分鐘時間冷靜下來,再去處理問題。
當我們握緊情緒的韁繩,不放任不良情緒肆意衝撞,方能掌控人生主動權。
善於獨立思考
善於獨立思考的人,知道自己想要什麼,也更容易接近人生的目標。
每當遇到問題時,試著問問自己“別人的方法可以照搬嗎?我自己應該怎麼做?”用獨立的眼光看待事情,就不會人云亦云;當你學會用辯證的方法分析問題,就不會偏激盲目。
面對外界的聲音,不要急著下定論。在做決定前,多給自己一些思考的時間,常思考,常進步。
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