古人曰“君子慎獨”，真正的君子，往往擁有更強的獨處能力。

誠然，古往今來，成大事者，必懂得從熱鬧中抽身，在寂靜中修行。

人只有在獨處之時，方能撥開迷霧，心靈遊於物外，與天地精神往來，看清生命的真相。

層次越高的人，越喜歡獨處，越能在獨處的過程中豐盈自己，不斷成長。

1

在獨處中自愈

每個人的人生都可能經歷一段痛苦的時期，那段時期別人走不進去，只能靠自己走出來，也即是“自渡”。

自渡的方式很多，獨處便是其中之一，在獨處中自愈身心。

一個人獨處，一山一水一草一木都可以與靈魂對話，鳥語花香的淨土就是一個人的世界。

“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善於獨處。”

人生之路起起落落，當身處低谷時，給自己一個空間去獨處，來一次心靈對白。

在獨處中，一個人行走在風雨中，那些看不到陽光的日子，終會過去，疲憊的心也會在獨處中自愈。

2

在獨處中沉澱

獨處是一種智慧，更是一種人生境界。

人生就是一場獨行，在無人問津的日子裡去精進，在緘默的時光裡去蓄力。

在獨處的時間裡，認真踏實地做好當下的事，不迷失過去，也不驚恐於將來。

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