後來他們發現保姆工作量不飽和，女諮詢師提議，她可以到諮詢室給大夥做飯。

 

保姆一開始強烈拒絕，她認為自己沒做過大鍋飯，肯定做不好。

 

但在女諮詢師的鼓勵下，保姆開始研究菜譜，並接受了挑戰，結果做得非常出色。

 

再後來，夫妻倆覺得保姆應該有更大的發展空間，決定注資給保姆開飯館，又遭到強烈拒絕。

 

保姆無法想像自己給幾百人做飯，那肯定是手忙腳亂，錯誤百出。

 

但在兩位諮詢師再三鼓勵下，保姆還是開始思考菜單、煮菜的方式，以及飯店的運作等。

 

最終，店真的開起來了，並很快有了起色。

 

保姆多次拒絕，是因為她的「系統一」自動地根據現在的能力，為自己的未來下了個結論。

 

她覺得自己從鄉下來，什麼都不懂，沒做過其他太出息的工作。

 

因此，大腦的「限制器」，讓她將自己限制在一個普通保姆的角色中。

 

幸運的是，諮詢師夫婦一直提醒她不要看扁自己，鼓勵她去思考如何面對更大的問題。

 

經過引導，保姆開始慢慢相信，自己是可以成功的。

 

其實，大多數人是能夠做更厲害的事情的，制約他們的不是能力，而是大腦裡的「限制器」。

 

而一旦我們突破了「限制器」，力量就會不斷增長，征服一件又一件原本無法想像的事情。

 

 

用追問法解除「限制器」

 

那麼，我們可以怎樣動用「系統二」呢？

 

有一個簡單又有力的方法就是：不斷追問。

 

有位朋友對心理學感興趣，她一直念叨要考碩士，但遲遲未開始。

 

當她第三次這麼說時，我問她：是什麼讓你還在這裡說，而不是抱著書開始啃的呢？

 

她重複著那些所有人都有的抱怨——

 

每天工作10+小時，回家不可能有精力看書；

 

快要到考研的時候了，根本來不及備考；

 

就算考上了，幾十萬的學費怎麼湊起來呢？

 

她說了很多，本質就是在說自己有諸多的「限制器」，沒能力去突破。

 

這其實就是她的「系統一」在運作，目的讓她避免痛苦和挫敗。

 

於是，我嘗試提醒她，她的很多困難，可以轉化為具體的難題。

 

我先問她：你說學費存不下來，那你每個月的消費是多少呢？

 

她說了一個數，很明顯是有節省空間的。

 

我又問她：現在如果你要湊夠這麼大一筆錢，你是否願意每月少花一點，那麼一年來就能攢X萬。加上你的存款和副業的收入，3年內你估計就可以達到這個目標了吧？

 

她略有所思。

 

我繼續：“如果你覺得心理學很難，考研又在3個月之後開始，那我們都同意沒辦法今年拿下。

 

但你可以花幾十塊錢報個名，去體驗一下考試的氛圍，然後回來接著備考。

 

如果上班辛苦，那就不要逼著自己考明年的，我們建一個3年計劃，再乾兩年，錢攢夠了就辭職，再全力備考半年。

 

你覺得按你的能力和這樣的計劃，能考上嗎？”

 

她不說話了。那些限制她考研的因素好像不再充分了。

 

當洶湧的情緒被轉化為一個個具體的問題時，她就只需要對問題做一個判斷：

 

能做到，還是不能做到？

 

正如目的地是自帶道路的，問題也是自帶解決方案的。

 

我們只需要選擇是否踏上去。

 

用「系統二」驅動的“難題的視角”，還能產生一個更可貴機制：

 

每解決一個小小的問題，她的成就感就可以累積一些。

 

例如，她這個月果然少花了2000塊；

 

她開始去了解院校了，買了對應的參考書；

 

她上個週末在咖啡廳度過了一個充實的自習日。

 

這些都是一個個里程碑，反复提醒著她——這事兒，有進展！

 

就算某個動作失敗了，她也知道是哪裡沒做到位。

 

而不是漫無目標地怪自己行動力太差，沒有天賦。

 

當畏難情緒，轉變為苦思冥想解題方法，她心裡就有底了。

 

寫在最後

 

最後，分享一個我最近看的演講，是教育改革家魏書生老師“改造”一個差生的故事。

 

這位學生，成績差得非常典型。

 

上課不聽課，下課抄作業，回家不復習，語文只考了8分。

 

魏老師的第一反應，不是責備孩子，而是通過一番話，讓孩子重拾了信心。

 

他說：你一不聽課，二不寫作業，三不看書，但考試還能得8分，這不是說明還有點天賦麼？

 

這麼一說，孩子開始覺得卷子親切起來了。

 

魏老師接著說：我們來分析一下，這套卷有沒有你不服氣的題。

 

孩子說：漢字拼音題，如果自己死記硬背，肯定能拿下來。

 

於是接下來幾天，他不聽課，自己去背這些漢字。

 

很快他就掌握了這些生字的音形義，2分到手了，卷面分變成了10分。

 

接著要解決文學常識問題，孩子又花了一周去抄去記。

 

很快，這些分也拿下了，卷面分到了16分。

 

最後是作文，之前他不會寫作文，考試交白卷。

 

魏老師就讓他每天寫日記，不會就寫幾句，會就多寫。

 

兩個月下來，孩子能夠交上500字的日記，所以只要他把作文給寫上，怎麼樣也能拿到20分。

 

當孩子不再考慮自己什麼也不會，而是專心思考自己能夠拿多少分，他的學習能力才真正派上用場。

 

因為，他不再用負面情緒去強化自己的「限制器」，而是認真用「系統二」的“問題-解決方案”的思路去面對學習。

 

孩子的自信心變強了。

 

當他相信自己能夠聽明白語文，做得對題目了，他便開始不斷重複這個過程。

 

於是，經過半年學習，他的成績從8分到36分，最後到60分及格了。

 

不僅是孩子，其實成年人也適用「系統二」的思維。

 

很多人覺得自己活到30歲，該發展的能力似乎都發展了，很難繼續成長。

 

但，這何嘗不是被頭腦裡的「限制器」控制了呢？

 

我們每個人，都會面臨很多的困難。

 

但如果我們不是一碰到就逃跑，而是靜下心來想想可以怎麼做。

 

說不定，很多人都會變得不一樣。

 

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