01斷掉慾望

人生十有八九的痛苦，皆來自慾望無限，沒有了慾望，也便沒有了憂愁。

何為慾望，慾望就是太想要得到一些東西，卻很難得到。

得不到的卻想得到，心情必然糟糕。

有的人到了晚年，仍然慾望不止，看別人有什麼羨慕嫉妒，自己沒有得到的能力，卻滿心貪婪。

伊索寓言裡有一個故事，有個寡婦養著一隻母雞，母雞每天下一個蛋。她以為多給雞餵些大麥，就會每天下兩個蛋。於是，她就每天這樣餵，結果母雞長得越來越肥，每天連一個蛋也不下了。

人心太貪，必然適得其反。

亞里士多德說，放縱自我的慾望是最大的禍害；談論別人的保密是最大的罪惡；不知自我過失是最大的病痛。

有的人已經很有錢了，卻還想有太多錢；有的人家房子已經很大，卻還想擁有更大的豪宅；有的人愛人很好，卻還想換個更年輕的伴侶；有的人永遠不懂得知足，就永遠不會感到幸福。

《菜根譚》裡有一句話，貪得者，分金恨不得玉，封公怨不受侯，權豪自甘乞丐，知足者，藜羹旨好於膏，布袍暖於狐貉，編民不讓王公。

人到晚年，勿忘心安，不貪婪不慾望無限，學會清心寡欲，學會知足常樂，珍惜擁有的，看淡沒有的，淡然於世，好好活著，就是幸福的。

02捨掉無用

人到晚年，家裡積攢了一堆東西，有些有用，就像老物件雖然也老了，但是還能正常使用，就不必換新。

有些東西無用，擺在房間浪費空間，捨棄也罷，就像一堆廢品，留著不如捨棄，捨掉廢物，換來整潔，房間潔淨，心也清淨。

人到晚年，不僅要捨掉無用之物，更要捨掉無用社交。