要知道，在這個世界上，你會遇到各種各樣的人和事，動不動被別人所影響，是沒法過好自己的人生。

能夠控制好自己的情緒，時刻保持冷靜，不會因為一時的脾氣而擾亂自己的心智，才是真正的成熟，這樣的人能夠管理好自己，自然也會有好的人生。

控制住自己的情緒，是一個最大的本事，越是自律的人，越能意識到情緒帶給一個人的影響，從而去控制好情緒，讓自己保持一個平穩的狀態去面對生活。

當我們能夠很好掌控情緒的時候，就能夠管理好自己，讓自己保持一個好的狀態，這樣你才會越來越好。

所以，對待情緒是一種能力，越自律的人就越自由。

空杯心態，時刻自省

真正自律的人，其實都是懂得自省的人，能夠意識到自己的狀態，盡量保持平穩的心態去生活。

時常保持空杯心態，才能過好生活。

做任何事情之前，心態是最重要的，要想學到更多的東西，就要時刻保持空杯心態，不驕傲自滿，這樣才能收穫更多。

不管什麼時候，我們都要學會定時清除內心的雜物，讓心歸零，然後微笑前行。

人生的路上，遇到的挫折和困難會很多，越是難得時候，越要從中找到答案。

一個人能夠時刻保持空杯心態，就能夠不斷地突破自我，走向更高的層面。

所以，越是自律的人，越會控制好自己，時刻自省，保持謙虛。

總結：

我們這一生，要想更好就得保持自律，越自律就越幸福。

要想有好的人生，控制自己的情緒，心態，很重要。

理性地控制情緒，看似修的是心境，最終成就的是格局。

你有什麼樣的心境，就會有什麼樣的人生，越是自律的人，越會有更好的人生。