最好的餘生:放下往事,藏起心事,做好小事
人這一生,既漫長又短暫。
一路走來,我們經歷過很多跌宕起伏,也體驗過許多愛恨糾葛。
如果總是背負著滿腔心事,注定會錯過生活中的許多美好。
餘生最好的樣子,莫過於放下往事、藏起心事、做好小事。
放下往事
很喜歡一句話:“執於一念,將受困一念;一念放下,會自在於心間。”
人之所以煩惱,往往是心中存有執念。執念越大,煩惱越深。
人的手只有這麼大,抓不住所有的東西。
這個世界不會為誰停留,一切也將成為過去。
來者要惜,去者要放,走不出自己的執念,到哪裡都是囚徒。
今年的熱播劇《重生之門》中的警察羅堅,因對局里分配的任務不滿,而和師傅方海忠大吵了一架。
在此後的任務中,獨自行動的方海忠遇到險情,連忙給羅堅打電話求救。但是還在賭氣的羅堅,竟掛了師傅的電話。
直到得知師傅去世的消息,羅堅才感到後悔萬分,並在此後的12年一直自責不已。為了讓自己走出陰霾,羅堅終於決定去向師娘道歉。
可當師娘見到羅堅後,並沒有責怪他,反而送給羅堅一個蘋果,勸他放下過去,注意安全。
圖片來源:全景視覺
知乎上有個吸引了86.3萬人瀏覽的熱門話題:怎麼才能真正放下過去?
其中一條最高讚的回答是:
“可以回憶,可以體會,但請不要沉浸。放不下就隨它而去,與過去握手言和。每當想起過去的時候提醒自己,過去不管好與壞,統統回不去了。”
有時,人生就是一場斷捨離。
只有懂得真正的放下,才能回歸內心的安寧。
倪萍和宋丹丹本是一對要好的朋友,卻因一句玩笑話絕交20年。
當年在一次聚會上,宋丹丹看到了倪萍,於是高興地告訴大夥:“我和倪萍是特別好的朋友。”沒想到倪萍卻“冷冰冰”地回了一句:“我認識你嗎?”
此時的宋丹丹正身陷離婚風波,心情十分不好,急需倪萍作為朋友的關懷,可倪萍竟然說出這樣的話。此後,兩人逐漸疏遠,再不往來。
去年在綜藝節目《怦然再心動》中,倪萍主動上前擁抱住宋丹丹,說:“我現在正式給你道歉。”
宋丹丹也當眾表示:“我知道倪萍是在說玩笑話,但是這個玩笑一點都不逗。”
二十幾年後,兩人終於放下了過去,互相和解。心中輕鬆了不少的宋丹丹,還主動和倪萍互加了聯繫方式。
放下比拿起更難,但更有意義。
圖片來源:全景視覺
藏起心事
不知你是否發現,人生中有些事只能自己扛,有些話只能自己聽。
即便你的經歷無比精彩,也很難獲得別人的青睞;縱使你的經歷極其坎坷,也很難喚起別人的共情。