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獨處能力

年輕時，我們總害怕孤獨，所以馬不停蹄地奔赴一場場喧囂，消耗大量的時間只收穫了幾句場面話和酒肉朋友。

走過半生才知道，人生是座獨木橋，沒有人能永遠陪伴左右，父母會老去，孩子要遠行，伴侶會離開，生命的旅途注定只能踽踽獨行。

活得孤獨本是人生常態，享受孤獨才是最美的姿態。

2012年，王澍成為了中國首位獲得普利茲克獎的建築師。

談起自己成功的經驗，他感慨地說：“我得感謝這麼多年的孤獨時光，它讓我能靜靜地思考。”

剛進入大學，在別人都流連於飯局社交時，他已經一個人走在深山采風的路上。

寫筆記，觀摩大自然的鬼斧神工，學習建築高低錯落的排布，他自得其樂。

上世紀90年代，中國興建高樓大廈，許多同行好友都藉著東風，賺得盆滿缽滿，他卻遠離熱鬧，一個人搬去杭州。

清晨和工匠們一起做裝修活，黃昏就在西湖邊賞景，看書。

在杭州獨處的時光裡，王澍催生了許多靈感。

基於這些靈感，他用“瓦爿”築建了可以被觸摸歷史的博物館，在牆面上用紅磚鋪就火燒雲的景象。

他獨特的審美和建築風格得到了世人的認可，幾乎一夜成名。

獨處賦予他超脫人群的專注與思考，也最終成就了他的作品。

中年以後愈發明白，比前擁後簇更有用的，是潛心修煉的實力；比浮世虛名更重要的，是獨行天地間的勇氣。

叔本華曾說：“只有當一個人孤獨的時候，他才能完全成為自己。”

有時候，上天讓你身邊空無一人，只是為了幫你把真正的自己找回來。

或許是讀一本書充實靈魂，或許是出門跑步，強健體魄，甚至是窗前靜坐，沉澱心頭的思緒……

只要你願意，那些無人問津的時光，都可以用來淬煉更好的自己。

來源：全景視覺

自洽能力

魯豫在《對白》中講到一個故事。

曾經有位讀者給她寫信，傾訴自己生活的艱辛。

他說：“做音樂人真苦啊，因為接不到演出，房租都付不起，天天吃清水麵條。您說我是不是該找份工作了？”

魯豫勸他找一份工作，他滿口答應。

沒想到他一年以後的回信，更加痛苦了。

原來在寫信不久後，他就收到了《中國好聲音》節目組的邀請，他本想去，又害怕被淘汰，猶豫之間竟錯過了機會。

這件事令他懊惱不已，再找其他工作時，滿腦子都想著沒去成的海選，心神不寧，結果面試一個也沒有通過。

魯豫看著回信直搖頭，無奈地說：“請你先想清楚自己要什麼，總是這樣擰巴，只會錯過所有。”

在涉世未深時，我們都對人生有許多期待：想在生活中大展拳腳，想擁有光鮮亮麗的事業，和相愛的人廝守一生……

走過半生方知，生活並沒有那麼簡單，多的是暗潮洶湧中的孤立無援，養家糊口下的委曲求全。

很多時候，中年人的擰巴不是喪失鬥志，而是因為身上擔子太重，而生活卻如履薄冰。

面對不盡如人意的生活，與其在痛苦裡糾結，被執念折磨得遍體鱗傷，不如學會自洽，跳出苦難的圍欄。

生活的幸福從不來自握有一手好牌，而是悅然地接受自己的底牌，努力將它打成好牌。

自洽一半是“舍”，錯過的機會，走散的關係，曾經的夢想……只有關上執念的門，才能打開新生活的窗。

自洽另一半是“納”，心平氣和地接納生活的刁難，積極尋找解決方法，逢山開路，遇水架橋。

人生之路本就荊棘叢生，與其舉目四望心茫然，不如踏實走好腳下的路，你會發現前路漫漫亦燦燦，只要步履不停，我們終會到達彼岸。

周國平曾說：“到了一定的年紀，總要學會與周遭的一切和平相處。”

歲月無情，猶如刻刀，而智慧的人，懂得如何運用這把刻刀，雕刻出屬於自己的輝煌人生。

努力賺錢，可解人間倉皇；冷靜處事，可解燃眉之急；善於獨處，可抵時光蹉跎；樂於自洽，可享人生百味。

往後餘生，願我們能笑對人生磨礪，擁抱每一處風景，將平凡的日子過得熠熠生輝。