原來,這就是“二十英里法則”

原來,這就是“二十英里法則”
value101 2022-08-09 檢舉

 

畢淑敏曾在文章《暴風雨是個篩子》里分享過自己的一段經歷。

她考上了一所夜大,每天下班後,要穿越五條街道去上課。

有一天傍晚,颱風來了,暴雨如注,那時候電話還不普及,也沒辦法確認老師是否會去上課。

但畢淑敏還是去了,風雨很大,她幾乎是連滾帶爬地趕到了學校。

結果趕到學校,看門的老人告訴她,從老師到學生,除了你,沒有一個人來。

畢淑敏感到很沮喪,也很委屈,老人邀請她進屋歇會。

老人看出了她心情低落,安慰她說:

“你以後會有大出息,這麼多學生,就你來了。

暴風雨就是一個篩子,膽子小的,思前想後的,都被它篩了下去,留下了最有膽識和最不怕吃苦的人。”

往後,無論天氣多麼惡劣,老師是否會去按時上課,畢淑敏都會排除萬難,堅持到學校去上課。

後來,畢淑敏坦言,是老人給了她自信,她將這種強大的執行力和極度的自律,帶到了工作裡,才有了今天的成就。

《勸學》中說:“蚓無爪牙之利,筋骨之強,上食埃土,下飲黃泉,用心一也。”

路是走出來的,事情是乾出來的,沒有執行力,那麼一切都是徒勞。

真正自律的人,都懂得自己想要什麼,然後用強大的執行力,驅動自己在這件事上堅持。

一點點的堅持,離目標就會更近一步,細水長流的堅持,必然會收穫成功的喜悅。

 

04

生活中,很多人總會信誓旦旦立下flag:

一年要讀100本書,結果每個月都讀不完兩本書,最後不得不放棄;

要瘦20斤,結果堅持跑步健身兩週,終究抵擋不住美食的誘惑;

要學習一項技能,堅持了沒幾天,又嫌時間太緊張,堅持不下來…

斯蒂芬·蓋斯曾說過:“擺脫高期待值的心理壓力,每天從做一些微小的,沒有負擔的積極行為開始。”

人生的目標,不要設定的太多太大,堅持不下來,跟原地踏步沒有區別。

那些看似目標渺小,但每天堅持進步一點的人,最後往往都取得了不俗的成績。

張藝謀剛進北京電影學院的時候,底子非常差,同學們談論的很多電影,很多外國著名的導演,他連名字都沒有聽過。

但他並不氣餒,每天都很努力學習電影,現在北電的圖書館,仍可查到張藝謀當年的借書記錄,他是藉書最多的幾個學生之一。

把書借來以後,他再整本挨著抄一遍,抄了整整三年。

每次觀摩電影的時候,他就揣著一疊母親給的醫學資料卡片,拿著筆,看到好的構圖,就在黑暗中迅速給畫下來,光線、影調,什麼都記。

一場電影看下來,記下幾十個卡片,然後再回去整理。
四年間幾百部電影,都是這麼看下來的。

正是每天微小的進步,讓張藝謀在畢業時,完成了對其他同學的超越。

設計大師山本耀司有一段名言:

“我從來不相信什麼懶洋洋的自由,我嚮往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生,那樣的自由才是珍貴的、有價值的。

 

我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。

 

我要做一個自由又自律的人,靠勢必實現的決心認真地活著。”

一個人能取得多大的成就,取決於他為了達成目的,願意付出多少汗水和努力。

一直向前走的人,結果不會輸。

網上有個話題:“2022年過去快一半了,如何才能遇見更好的自己?”

評論區有一個回答,讓我印象深刻:

“做讓自己增值的事。如果一個人每天都能進步1%,一年之後他的能力會提升38倍。”

想要和得到之間差的,就是做到。

請永遠記住,自律不易,卻能讓生活變甜。

 

 

 

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