討厭一個人,最正確的處理方式
聽過一個有趣的比喻:
說人生就像是一輛行駛的列車,而你是車上唯一的駕駛員。
在你把車開往目的地的途中,會有人上車,也會有人下車。
而那些來往的人中,必定會有和你志趣相投的,也會有讓你厭惡憎恨的。
可主動權始終都在你手上,是選擇扔掉方向盤和他們糾纏,還是選擇繼續駛向遠方,全由你自己說了算。
長路漫漫,誰也免不了會遇上幾個討厭之人。
但若是因為討厭的人,就影響到了自己的情緒、甚至是決定,那便是將槍口指向了自己。
叔本華也說:“針對別人的行為動怒,就跟向一塊橫在前進路上的石頭大發脾氣同樣的愚蠢。 ”
討厭一個人,最高明的處理方式不是口出惡言,不是針鋒相對,而是下面這3種。
在豆瓣上,看過一篇帖子。
一位叫@蔚藍的網友,說她有個很討厭的同事。
可好巧不巧,兩個人還偏偏被分在了同一間宿舍裡。
但凡是那位同事在宿舍的時候,她都會戴上耳機,避免和對方有所交流。
可只要對方一開口,她的心情還是會瞬間就跌入谷底。
每天上班,她都會格外地焦慮,生怕下了班就又要和同事共處一室。
哪怕是趕上輪班,她一個人在宿舍時,她也會忍不住隔三差五地就查看時間,計算著同事還有多久要回來;
警醒地聽著門外的腳步聲,害怕下一秒就會有人開門進來。
為此,她感到疲憊不堪,卻不知該如何是好。
想起一句話:
一件事對你傷害的程度,與事情本身並沒有太多關係。
你受傷的程度,其實取決於你對這件事的態度。
你重視就重傷;你輕視就輕傷;你若無視,那便無傷。
的確,就像是身旁有一攤污穢之物,你一直盯著去看,難免會壞了心情;
移開視線,才能還自己一片清淨。
那些讓你感到痛苦、備受折磨的,只是因為被你所在意。
倘若能夠忽略它的存在,對其置之不理,那便能將傷害降到最低。
曾看過一段蔡瀾的採訪,主持人問他,怎麼去看待網上對他的那些謾罵?
他答說,不管它,對對方最大的侮辱就是不回答。
就像金庸所說的:
他強由他強,清風拂山崗;他橫由他橫,明月照大江。
人的精力何其有限,何必为了那些讨厌的人,去伤神费力?
最聪明的回应是沉默不理,最顶级的报复是视而不见。
人生的这出戏,你才是唯一的主角,别让你所厌恶的人抢了戏,影响了你精彩的演绎。
网上有句高赞的话:
当你厌恶身边的某个人时,表达厌恶最好的方式不是和他争吵,而是让自己勤快点,加把劲儿地离他远点。
因为当你讨厌一个人的时候,你会发自内心地抗拒排斥。
开始变得斤斤计较、处处较真,甚至是在厌恶的情绪的驱使下,做出些过激的行为。
但当你和他纠缠的那一刻起,你便再也无法全身而退。
看过这样一个故事。
有个叫帕科的男孩子,有天放学后气冲冲地回到了家里。
在院子里干活的父亲见状,连忙问他发生了什么。
男孩答说,他被一个叫华金的同学恶作剧,故意让他在朋友面前出了洋相。
现在他讨厌死华金了,只希望他也能遇上几件倒霉的事情。
父亲转身找来一袋木炭递给帕科,然后指着院子里挂着的白衬衫,对他说:
“孩子,你现在把那件衬衫当做华金,然后把木炭当作你想象中倒霉的事情,使劲儿去砸,每砸中一块,就代表华金也会遇到一件倒霉的事。”