人到中年，多靠近“滋養”你的人
人和人之間特別容易形成圈子，在你的小圈子裡可能會有兩種人：一種讓你覺得消耗、很疲憊，而另一種讓你覺得很舒服、很滋養。
前一種人吸收他人的能量，後一種人給予別人能量。
年齡越大，圈子越小。人到中年，那些消耗自己的，也懂得遠離和捨棄了。餘生，只願意靠近能滋養自己的人。
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《整理人際關係，一杯咖啡的時間就夠了》一書中寫到：
能量是寶貴的資源，損友會像水蛭一樣附在人的身上，慢慢吸走你的能量。
一個人負能量的人，傷害的不僅是自己，也會讓周圍磁場變得紊亂和糟糕。
深以為然。
吸附你能量的人或許是你身邊整天聊八卦論婆媳的同事，或許是你身邊整天喊喝酒吹牛侃大山的朋友，或許是你身邊至親至愛的親人。
去年，父親由於咽部囊腫做了個手術，住院期間母親在醫院陪床。可是陪了沒兩天，父親就打電話說，快讓母親氣死了，堅決讓母親回家。原來母親在醫院裡還是一樣的叨嘮、埋怨父親。母親愛叨嘮一輩子了。
“整天喝酒抽煙，看現在自己遭罪不說，還得花錢看病！”
“老了，老了，跟著你一輩子沒有享福，還到醫院裡伺候你了。”
“我說的你不聽，兒女們說的你也聽不進去！看住院了不，自己不肅靜還影響孩子們工作。”
句句戳心！身體上疼，心口裡更憋得慌，總是著急發火。父親哪能靜心養病呢！
父親後來吐槽說：本來兩個星期就可以出院的，結果由於母親讓他生氣，腫塊一直不消，多住了一星期才出院。
人在身體虛弱，或是精神崩潰的時候，無論是身體還是心靈的療愈，靠的都是能量，醫生的治只是手段。人的身心靈是一個完整的能量系統，很多病，外靠醫，內靠養。
什麼人最養你？能讓你身心平靜的人最養你。
每個人的能量狀態不一樣，負能量的人就像個黑洞， 跟他們靠得太近，自己也會莫名其妙的情緒化，整個人都感覺很累。
對於親人的消耗，有時我們往往很無力，想逃而又無處可逃。但是，對於愛情、友情，最好還是要遠離不斷消耗你的人。
年輕時的時候不懂，總覺得朋友越多越好。慢慢的到了一定年紀，人就懂得遠離不斷消耗自己的人和事兒了。
作家蘇芩說：
“不必把所有人，請進生命裡。”
砒礪豈必多，一璧勝萬眠。
