一個人的靜氣,就是最好的運氣

一個人的靜氣,就是最好的運氣
value101 2022-01-20 檢舉

 

心靜了,六神安穩,受大腦支配的行為才能不慌亂、不出錯,結果也會如人意。

困境之下,唯有靜氣才能給人帶來向上的力量,讓人不盲從、不慌亂,頭腦清醒、理性分析,獲得衝出困境的方法和機遇。

 

心有靜氣,福氣自來

 

維克多·弗蘭克是奧地利著名的心理學家,也是一位二戰納粹集中營裡極少數倖存者之一。

他在著作《活出生命的意義》中記錄了他在奧斯維辛集中營的所見、所聞、所思。

1942年,身為猶太人的弗蘭克及其家人被納粹分子關進了不同的集中營,他們彼此之間失去了聯繫。

弗蘭克在集中營裡經歷了煉獄般的折磨,吃不飽、穿不暖,從事高強度的體力活還是次要的,難的是心靈上的煎熬。

一輪又一輪的死亡威脅不停地在眼前上演,每時每刻,都有囚犯被送往焚燒爐和毒氣室。

看著身邊的人不斷消失,每個囚犯都過得提心吊膽。

 

 

 

這種生不如死的日子,讓大多數的人精神崩潰,不少人最終都選擇了觸碰帶電的鐵絲網自殺。

即使是做心理學研究的弗蘭克起初也惶恐,但是與其他囚徒不同的是他在心靈深處始終留有一塊平靜之地。

艱難時刻,他就默念陀思妥耶夫斯基的那句話“我只害怕一樣,那就是配不上我所受的痛苦”來戰胜對死亡的恐懼。

最終,他憑藉著心中的靜氣和強大意志力活了下來,迎來了自由的曙光。

古人云:“凡心靜則神悅,神悅則福生。”

平靜的心境能給人帶來積極愉悅的精神,積極愉悅的精神讓人滿懷希望,福氣便會降臨。

心安靜了,身便有了力量,無論身處什麼樣的境地,時刻鼓勵自己,人才能不斷憧憬未來,心懷希望。

不喪失活下去的勇氣和希望,好好活著就是一個人最大的福氣。

 

 

 

 

一個人的靜氣,就是最好的運氣

 

不禁想起東京奧運會蹦床賽場上的朱雪瑩和劉靈玲,她們巾幗不讓鬚眉,包攬了冠亞軍,給我們帶來一場激動人心的視覺盛宴。

朱雪瑩說:“難度高的動作,只要練得足夠多,足夠熟悉,就不怕。”

簡短的一句話,透露出她的遇事不慌、處驚不亂。

可在2014年青奧會上,她得採用“冰桶療法”,才能緩解比賽中的緊張情緒。

那時,她自知第一套動作沒有做好,臉頰熱得發燙,顯得有些局促不安,這對接下來的比賽十分不利。

穆勇峰教練立刻找來一個裝著冰水的礦泉水瓶,讓她敷在臉上。用物理降溫的方法,讓那顆激烈跳動的心靜下來。

7年過去了,朱雪瑩早已擺脫了“冰桶療法”,而是以平時踏實穩健的訓練,練就一顆充盈靜氣的強大內心。

成績領先時,平和處之,乘勝追擊;成績欠佳時,沉穩面對,爭取逆襲。

 

 

 

亦舒說:“做人凡事要靜,靜靜地來,靜靜地去,靜靜地努力,靜靜地收穫,切忌喧嘩。  ”

靜氣,不是讓人停滯不前,而是一種心無旁騖的氣質,一種從容不迫的修養,一種寵辱不驚的境界。

心有靜氣之人,自帶無聲而強大的力量,於混沌之中把持自我,好運氣雖遠必來。

 

 

 

卡耐基在《心靜的力量》一書中說:“人們花大量的時間健身鍛煉來強健體魄,卻很少有人肯花時間來鍛煉心靈。”

誠然,身與心從來是不分家的,心緒安寧,負面情緒才不會攻擊身體器官。所以把心安頓好,至關重要。

願每個人都能心懷靜氣,臨危不亂,有智慧相伴,待福氣降臨。

 

 

 

 

 

 

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