懂節制的人生，活得更高級
任何時候，人都不應受制於自己的情緒，無論境況多麼糟糕，我們都應該努力節制自己的情緒，把自己從情緒的黑暗中拯救出來。
否則，禍患會降臨，幸福會遠去，再後悔也無法挽回。
節制名利，則活得自由
《世說新語》記載了這樣一個故事。
東晉重臣瘐冰在吳郡擔任內史，當地發生叛亂，懸賞追捕瘐冰。其他官員都跑了，只有一差役用小船載著瘐冰逃到錢塘江口。
隨後，差役來到集市喝得大醉才回。當時士兵正在搜索，差役揮舞著船槳說：“還到哪裡找瘐內史呀？這裡面就是！”
士兵見船艙窄小，都以為差役在耍酒瘋，因此一點都不懷疑。隨後，瘐冰被安全送到會稽山下的魏家。
叛亂平定後，瘐冰想報答這個救他的差役。
差役說：“我出身卑賤，不想做官。不過從小因苦於被人差遣，喝酒從來沒有喝痛快過。若讓余年總有酒喝，就沒有其他需要了。”
聽完這話，瘐冰馬上安排為他蓋了一個大宅子，買了幾個奴婢，並讓他的家中經常有上百壺酒，一直到老。
在有些人看來，節制慾望就是限制自己的自由，殊不知越節制越自由。
就像這位差役，如果他不懂得節制，而是居功自傲、私慾膨脹，向上司獅子大張口地要這要那，恐怕他不一定會有後來自由的小日子、終老的好結局。
慾望就相當於車的油門，而節制就相當於車的剎車，如果一輛車只有油門沒有剎車，後果是車毀人亡。
現實中，一些人在追名逐利的道路上不懂得節制，結果“因嫌紗帽小，致使枷鎖扛”，為自己無盡的慾望付出了慘重代價。
陳道明說：“我覺得節制是人生最大的享受，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制。所以做人的最高意境是節制，而不是釋放。”
節制是一種智慧，一個人只有學會自我節制，才能真正活得自由，不受內心慾望的控制和擺佈，真正控制和主宰自己的人生。
節制精力，則人生從容
希臘哲學家德謨克里特說：“節制使快樂增加並使享受加強。”
人生太短，屈指不過三萬天，一個人的時間和精力總是有限的。
只有懂得節制，善於取捨，處理事情才能從容不迫，體驗到人生的快樂和幸福。
前幾天，在網上看到了白岩鬆的一段演講視頻，他的人生感悟啟人心智。
回顧過往，白岩松頗有感慨地說：“今天的一切，都得益於那時候做減法。我發現我只能做新聞，也最該做新聞。”
30歲之前的白岩松嘗試了記者、編輯、策劃、主持人等各種挑戰，一些重要晚會、重大活動總少不了他的身影。
29歲時被破格提拔為高級記者，2000年的悉尼奧運會也讓他收穫掌聲無數。
但是這個時候，他開始困惑起來，不知道自己究竟想要做什麼，哪些東西要拋掉。
那一年他做了非常重要的一個減法，停了自己所有的節目，辭去了3個欄目製片人的工作，一年沒有任何出鏡。
當時有人勸他，說主持人這一行，你只要一個月不出鏡還湊合，半年不出鏡就沒人記住你了。
但是白岩鬆心想：我這張臉還不至於這麼廉價。
在此之前，白岩松認為自己可以做體育、做娛樂等等，但在停節目的一整年的時間裡，他想清楚了，自己真正應該做的是新聞，自己應該把新聞這口深井挖通。
於是白岩鬆就開始研發新的節目形式，一年以後，觀眾們便見到了那個打造出《新聞1+1》、《時空連線》、《新聞會客廳》等經典新聞節目，口若懸河、針砭時弊的老白。
梁曉聲先生曾說：
一種人生的真相是——無論世界上的行業豐富到何種程度，機遇又多到何種程度，我們每一個人比較能做好的事情，永遠也就那麼幾種而已。
有時，僅僅一種而已。真正能緊握在手中的並不多，專注當下可能比貪多務得更有意義。
真正聰明的人都懂得，給生活做減法，就是給幸福做加法。
正如白岩松這樣，當一個人知道了自己真正想要什麼的時候，才能活得通透自在；輕裝上陣，才能走得更快更穩。
“月過中秋清輝減，人到中年萬事休。”
人生下半場，學會做減法。做減法就是節制自己的時間和精力，減去不切實際的想法，減去空虛的熱鬧，減去心靈上的重擔。
王陽明曾說：“人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
節制是一種自由，節制是一種智慧，節制一種涵養，節制是一種幸福。
人這一輩子，都希望遇見更好的自己。要想讓自己更持久地享有，就要先懂得有節制地追求。
有節制的人生，活得更高級。
