斷捨離哲學:用扔東西的方式,找到真正的自己

斷捨離哲學:用扔東西的方式,找到真正的自己
value101 2020-08-05 檢舉

 

而當你懂得捨棄那些不適合自己的東西,包括那些不適合自己的人的時候,你就會驚喜地發現,原來,清爽的感覺,如此美妙!

斷捨離哲學:用扔東西的方式,找到真正的自己

 

4.

斷捨離清單

4-1:衣櫥

扔掉褪色的衣服

扔掉肥大的衣服

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扔掉劣質低俗的衣服

扔掉漏洞的絲襪

扔掉變形的內衣

從沒穿過的衣服,試著送給別人,或捐出去

……

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4-2:書櫥

扔掉沒用的教材

扔掉廢舊的聯習題

扔掉廢棄的筆管

扔掉低俗盜版的書籍

和氣場不符的書籍賣二手

旅遊勝地劣質的工藝品

……

4-3:廚房

扔掉過期的食物

扔掉食物冗餘的外層包裝紙

扔掉多餘的酸奶吸管

送走從來不用的鍋

定期更換廚房的抹布

扔掉過多的買菜垃圾袋

……

4-4:走廊

除了你要騎走的自行車,其他的都可扔

……

4-5:手機、電腦

卸載不常用的的軟件

刪除無用的截圖照片

整理通訊錄,留下真正聯繫的人

刪除下載後好久不看的電影

爭取只用一個手機

……

 

4-6:化妝包

風乾的眼線筆

過期的乳液

網紅的口紅

摔斷的眉筆

……

4-7:萬物

萬物皆可斷捨離,就看你的人生目標是什麼。你只需知道,實際上,你需要的很少。

斷捨離哲學:用扔東西的方式,找到真正的自己

 

5.

勇敢斷捨離,擁抱秩序感

當你勇敢地走出了斷捨離這一步,實際上,你會在不知不覺中,感受到生活中的很多變化。

你的朋友圈,都是志同道合的朋友;你衣櫥裡的衣服,都能讓你更有氣質;你正在看的書籍,也恰好能指導你當下的生活。萬事萬物,好像都因你的整理,而變得與眾不同了。

而你,並沒有因此失去什麼,反而在不斷捨棄的過程中,找到了自我,收穫了很多。

斷捨離哲學:用扔東西的方式,找到真正的自己

 

希望你能重新擁抱自己的秩序感,提高對於焦慮的免疫力。跟我一起斷捨離吧,趕走負面情緒,

 

 

 

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