關籠子好可憐？狗狗「過度依賴」產生分離焦慮，訓犬師解密籠內訓練

家裡有養狗的飼主可能會遇到狗狗平時會定點大小便，但只要主人出門，牠們會開始瘋狂找人或亂叫，甚至在地板、沙發、床鋪等地方便溺，這種行為其實是一種分離焦慮。東洋狗學校訓犬師陳正憲表示，狗狗焦慮不安是處於緊繃狀態，容易受到外界干擾，長期下來會導致狗狗無法好好休息，因此建議狗狗進行籠內訓練，避免牠們過度依賴而產生分離焦慮。

什麼是籠內訓練？

籠內訓練是要讓狗狗處於休息的平靜狀態。家裡設定一個狗狗能安定休息不被周遭刺激打擾的空間，讓狗狗達到「心身靈待機」。訓練空間以籠子優於圍欄，圍欄優於綁繩，飼主可視自己家裡狀況而定，但空間不能太大，如果大到狗狗還可以竄上竄下，那就失去籠內訓練的用意。

籠內訓練是讓狗狗平常擁有屬於自己的休息空間，講求的是「心情平靜」，就像是每天睡覺的床鋪，讓狗狗可以舒服的過生活和休息，不會因為家人進出走動影響牠的安定。

狗狗過度依賴產生分離焦慮

陳正憲表示，現在大家養狗都很少關籠，都會認為狗狗關籠很可憐，導致現在的狗普遍都有過度依賴主人的問題，而產生分離焦慮，「狗狗若不做籠內訓練，從小整天黏著主人跟進跟出，家人下班回家跑去門口撲跳，還兼漏尿咬褲管，主人煮飯跟在廚房吵著要吃，單獨在家因為想找人焦慮，到處亂大小便，一下跳上沙發，一下到陽台看著外面鬼叫，亂咬傢俱。」平時飼主上班繁忙，回來看到眼前的慘況，也是一種生活壓力。

若是不幸還遇到狗狗亂咬，誤食乾燥劑或電池等有毒物品，出了意外需要到醫院開刀，這時候更加得不償失。陳正憲指出，籠內訓練是要讓狗狗處於休息待機的平靜狀態，讓飼主與狗狗達到一個平衡的生活，自然不存在「這樣牠沒辦法自由活動」。狗狗需要真正的活動是飼主花時間陪牠玩耍、固定帶出門散步以及運動，消耗日常的精力，這樣狗狗放電完回到家，籠子僅是牠用來休息的空間和象徵。

籠內訓練執行

家長根據自身作息制定流程表

家長依照自己平常生活作息，幾點起床、幾點下班，制定規律的流程表，每天定時做一樣的流程，讓狗狗養成生活習慣，同時也讓牠們理解休息與出來活動的時間是分開進行，這樣牠們就能知道什麼時候要做什麼事，該休息的時間就能好好休息，不用因為擔心被外界打擾而隨時處於緊繃狀態。

定時帶狗狗離開休息空間

狗狗離開休息空間，表示要開始進行日常活動，就跟人類起床會用刷牙洗臉開啟一天一樣，讓牠們知道接下來休息時間結束，開始要做固定的每日行程。

餵飯和大小便

定時讓狗狗到籠子以外的地方吃飯、大小便，等到所有日常事項進行完畢，再讓狗狗到客廳出來互動。

日常運動時間

飼主平時要制定帶狗狗散步、進行戶外活動的時間，消耗牠們日常的精力，等到週末放假，再帶狗狗去露營放風，花更長時間的跟牠們互動，滿足犬隻的陪伴需求，讓彼此達到生活平衡的狀態。

至於狗狗最佳進行籠內訓練的年齡為何？訓犬師陳正憲建議，狗狗從 3 個月大施打完預防針即可進行訓練，幼犬時期訓練效益會比成年後來更加顯著，狗狗從小透過籠內訓練能獲得常態性安靜休息的空間，同時建立起與主人的界線，搭配從小社會化，更能養成穩定性格。

總結來說，籠內訓練並非只是把狗關起來這麼的負面，也不是狗狗不乖才去關牠，這樣會犬隻越來越抗拒關籠。籠內訓練的目的是讓狗狗有個舒服的生活，不必受到人類都市化模式所影響。