人是如何慢慢被廢掉的？

 

網路上有句話說得很貼切：

 

“假裝式努力，習慣性躺平，言語上的巨人，行動上的矮子。”

 

一個人逐漸廢掉的本質，簡而言之就是：思想散漫，放任自己做消耗性的事情。

 

但如果總是習慣慢走，就會逐漸失去奔跑的能力，不再進步。

 

當你發現自己出現以下幾種跡象，就要趕快做出改變了。

 

 

不知你是否也有這樣的感覺：

 

每天睜開眼，就知道一天要做的事，安於當下的狀態，害怕做出任何改變。

 

在日復一日的消磨中，人變得愈發懶散消沉。

 

心理學家把因應外界的心理變化分為三個圈層：

 

最裡面的圈層叫舒適區 ，向外擴展一層是 成長區 ，最外的圈稱為 恐懼區 。

 

很多人之所以焦慮，是由於避開了“學習區”，從“舒適圈”直接跳到了“恐懼區”。

 

其實人的潛力是無限的，在成長區接受適度挑戰和鍛煉，反而可以達到最佳狀態。

 

就像魯迅先生說的：“不滿足，是向上的車輪。”

 

不同的選擇，給你不同的人生軌跡。

 

走出舒適區，逼自己去做那些原本畏懼的事情，才能成長蛻變。

 

今日編輯部小劇場

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作家石康說：“一個人的死亡時間，是從停止學習開始的。”

 

大腦“用進廢退”，如果不學習，再優秀的人也會喪失競爭力。

 

猶太被譽為“最聰明的民族”，每人每年平均要讀64本書。

 

他們認為，即使學了20年的東西，不常複習使用，也能在兩年內忘記。

 

現如今，機器人已經開始送餐，並參與工農業生產；AI繪圖高效逼真，AI模特兒比實拍更加完美。

 

任何系統不更新換代，都會走下坡。

 

有句話說得好：“在21世紀，真正的文盲並不是沒有讀寫能力的人，而是不懂得習得、拋棄、再習得工作技能的人。”

 

生命的意義在於不斷探索和進取。

 

唯有學習，能讓與時代保持同頻，在這個瞬息萬變的世界裡永遠有立足之地。

 

 

2021年一份紐約時報指出：

 

現代人一天接受的資訊等於古人一年接受的資訊量。

 

資訊爆炸的時代，大大拓寬了我們的知識面。

 

很多人歷史經濟有所涉獵，網路段子張口就來，娛樂八卦如數家珍。

 

但總是接受低密度訊息，對知識的敏感度不斷降低，就會無法形成自己的認知體系。

 

讀一本晦澀的書，看幾頁就頭腦發脹；對一個淺顯的問題，思考片刻就妥協。

 

長此以往，人的情緒顆粒度變大，語言扁平化，思考變成一盤散沙，大腦不堪負荷。

 

不去推理訊息的嚴謹度和真實性，最終離真相越來越遠。

 

有位批評家說過：“終有一天你會感到痛苦，不是因為用笑聲代替了思考，而是不知道自己為什麼笑，以及不再思考。”

 

人一旦失去獨立思考的能力，就等於喪失了自由。

 

 

現如今，只要一支手機，隨時隨地都能捕捉到各種娛樂資訊。

 

刷一會兒短視頻，兩個小時過去了；吃一個瓜，一個小時又過去了。

 

做的事情無關緊要，又感受不到時間流逝，可計劃好的工作，一直擱淺。

 

沉迷於虛幻的愉悅感中，時間和精力在無形中被蠶食，行動力減弱，漸漸失去了對生活的掌控感。

 

正如尼爾.波茲曼說的：

 

娛樂至死的可怕之處，在於日漸失去對社會事務的嚴肅思考和理智判斷的能力，

 

在於被輕佻的文化環境培養成了既無知又無畏的理性文盲而不自知。

 

娛樂成癮的同時，也瓦解著我們的意志，扭曲著我們的三觀，更加劇了負面情緒。

 

選擇用更深刻、補充的方式來尋求高階的快樂，例如閱讀、學習一門技能。

 

不斷為自己充電，方能得到生命的富足和昇華。

 

 

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