才上台比完賽!101歲新竹人瑞「曝光長壽秘訣」還能做操跳舞 孫女現身台下「竟是台灣大咖歌手」
上台做操跳舞,行動自如令人佩服!宋增土也曾大方分享自己的長壽秘訣,
他曾透露自己吃飯只吃8分飽,飯後還會小酌一杯金門58高粱酒。
閒暇時就會去當志工、幫忙量血壓,讓生活更加充實。
最重要的是,他抱持「能動就不要坐著」的想法,常常去學跳舞,也因此認識不少年輕朋友。
他還曾經驕傲透露,每次去參賽時,田馥甄只要在台灣,幾乎都會到現場幫他加油!
而另一外居住在竹北的百歲婆呂范端妹,身體狀況也相當好,育有3子7女的她,
和家族感情很融洽,每年還會包遊覽車出遊,她的次女透露,
媽媽兩年前健康檢查完全沒有紅字,長壽方法就是心胸開闊、不挑食!
縣府也表示,新竹縣12年前全縣人瑞只有45人,但目前人瑞數增加超過一倍,
高達92人,增加速度相當快,事實上,台灣2025年將邁入超高齡社會,
所以大家都要好好保重身體,健健康康的長命百歲!
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