早起，比熬夜更可怕
南懷瑾曾有言：能控制早晨的人，就能控制人生。
早起的鳥兒有蟲吃，早起，雖是不起眼的小事，但若能堅持下去，必然讓你收穫美好的未來。
早起的人，更容易掌控時間，能更好的利用時間成本，進而掌控自己的人生。
早起，不僅有利於身心健康，對我們走向成功也有幫助。
一年之計在於春，一日之計在於晨，早起，比熬夜更“可怕”，因為世界正在偷偷獎勵那些早起的人。
01、早起的人，掌控時間
曾國藩說過：做人，從早起開始。
時間對任何人而言都不偏私，但有的人，卻能充分利用早起的那段時間，讓時間真正發揮了最大的價值。
你幾點起，你就什麼命，往往早起的人，更加自律克己，
對時間安排的更加妥當，不會懶惰，更不會拖延，而是充分每一分每一秒，最終也更容易走向成功。
蘋果CEO蒂姆·庫克每天早上3點45分起床，處理郵件，到健身房鍛煉，並且在去辦公室前還會小跑到星巴克。
三星董事長李健熙的上班時間，比員工早半個小時，每天早上6點鐘就到了辦公室。
李嘉誠，持之以恆早起，不管前天多晚睡，第二天必然會6點準時起床。
利用早起的時間聽新聞，打一個半小時高爾夫，8點前到辦公室工作。
蘋果創始人喬布斯凌晨4點起床，百度李彥宏每天早上5點多“被機會叫醒”，
新東方創始人俞敏洪6點起床，地產名人潘石屹6點起床......
眾多數據表明，99%的成功人士，都有早起的習慣，因為早起利用時間，
讓自己有充裕的時間來提升自己。
早起，雖然不能讓你一定收穫勝利的果實，但卻能讓你更加自律，
讓你變得更加有毅力，為你贏來機遇，奔向更大的人生舞台。
02、早起的人，掌控健康
富蘭克林說：我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好。
堅持早起的人，特定的生物鐘，養成了一個良好的作息習慣，晚上按時睡，
早上定點起，這會導致身體血液的流動也形成了一定規律，能夠加速人的新陳代謝，身體素質變得更好。