尊重，是人際互動中的基石。有了尊重，我們才會願意向對方敞開心扉，接納彼此的世界。然而，有時我們會遇到不尊重我們的人，這時，我們無需去要求尊重，因為尊重與否，往往與一個人的人品密切相關。面對不尊重我們的人，最好的做法就是──讓自己變得更強大。

1.尊重缺失，溝通徒勞

當你面對一個不尊重你的人時，你會發現，溝通往往是無效的。對方已經透過行為或言語表達出了對你的不尊重，這時，無論你怎麼解釋、怎麼辯解，對方對你的看法和態度都不會輕易改變。過多的溝通，只會讓你顯得軟弱無力，甚至讓對方更加肆無忌憚地輕視你。所以，在這種情況下，不要試圖透過溝通來解決問題，因為那隻會浪費你的時間和精力。

2.憤怒無益，控制情緒

面對不尊重你的人，生氣只會讓自己更焦躁和煩惱。而對方，看到你的憤怒後，不但不會對你產生改觀，反而可能會洋洋得意。所以，即使內心感到憤怒，也要學會控制自己的情緒。不要讓憤怒沖昏頭腦，更不要讓對方看到你的軟肋。與其把時間浪費在生氣上，不如把精力放在提升自己。讓自己變得更強大，才是最好的反擊方式。

標籤：