歲月新更又一春，

 

迎春還是舊年人。

 

願除舊妄生新意，

 

端於新年日日新。

親愛的自己：

「寒辭去冬雪，暖帶入春風。」時光飛逝不等人，轉眼又是一年過。

回首過往，總有些心願還沒實現，空留遺憾；展望未來，迷惘中也有些許憧憬，值得期待。

新年伊始，不妨先停下忙碌的腳步，找點空閒時間，寫一封情書，為自己祝福，和過往和解，向未來揮手。

 

來源：視覺中國

 

順其自然，不為難自己

執筆落字，站在新年回望，你是否想起許多難言的苦衷：

工作不那麼順利，常常加班到很晚；生活瑣事纏身，日子過成了一地雞毛。

偶爾還有「剪不斷，理還亂」的感情糾葛、家庭矛盾…

每當深夜來臨，你又一次輾轉難眠，陷入負面情緒，難以排解。

犯起傻來，也會透過不睡覺、不吃飯，一直自責來懲罰自己。

可是親愛的自己，人生不如意之事本就十之八九，你總不能一直難過下去吧。

有些煩惱無可迴避，有些問題沒有答案，你唯一能做的，就是順其自然，用最好的心態面對一切。

弘一法師說：「順其自然，是對生命的一種坦然，是人生的一種睿智；順其自然，是讓我們隨時隨地擺脫金錢、權勢、成敗等一切羈絆，盡情享受生命中的每一寸陽光。

如果努力了沒有結果，也不要強求，保持平常心即可。

不開心了，找個角落大哭一場，哭過之後一切重新來過，你不需要任何人的同情可憐。

生活已經為難了你，你就不要再為難自己了。

好的人生，只要在變好，慢一點也無妨。

親愛的自己，過去的一年，辛苦了！未來請繼續加油。

 

來源：視覺中國

 

去留隨意，把時間留給值得的人

這一年，你又交了新朋友，還是失去了舊朋友，陪在身邊的人還是去年的人嗎？

別再為逝去的友情而遺憾，也別為離場的朋友而傷感。

有些人，只能陪你走一段路。

人生的軌跡不同了，圈子不交融了，話題聊不到一起了，感情就淡了，走著走著就散了。

有些人，來一趟只為教會你一些道理。

當你發現曾經的真心付諸東流，覺得被傷害、被欺騙，不妨及時止損。

那些太耗神的社交關係，與其拉扯不清，不如趁早割捨。

作家馬德說：“成熟，就是習慣並看淡身邊人的來來去去。”

人生是一班列車，少有人陪你從起點到終點，總有人到站下車繼續趕路，也會有人在下一站上車和你相遇。

不妨豁達一些，朋友來時，熱情擁抱；離開時，也要微笑揮手告別。

世間緣分有深淺，聚散半點不由人。

任何關係，都是階段性的。

對你好的人，你要加倍對他好；對你不好的人，也不要心存怨恨，只需輕輕放下。

親愛的自己，活得灑脫一點吧，不為不值得的人事物浪費時間，只要珍惜一直陪在身邊的人。

 

來源：視覺中國

 

調節情緒，不隨便和親人發脾氣

所有的大人曾經都是小孩，但是很多人都忘了。

記憶中，身邊人都在告訴你要做個堅強成熟的大人，有淚不能輕易流，受傷也不要喊痛。

慢慢地，你就活成了懂事但心累的大人！

佛洛伊德說：“未被表達的情緒永遠不會消失，它們只是被活埋了，以後會以更醜陋的方式出現。”

負面情緒就像水流，宜疏不宜堵。因此，當你心情糟時，也沒必要一味地壓抑和掩飾。

 

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