蘋果「加2物」血管不硬化,十幾天後老爸連血壓都降到正常了,許多人還都不知道
蘋果1個,芹菜100克左右,洋蔥半個,礦泉水1000ML(或涼開水)
做法:
1、蘋果、芹菜、洋蔥沖洗5-6次,再用涼開水或純水浸泡30分鐘。
2、將洗乾淨的蘋果、芹菜、洋蔥切成小粒,加入1000ML礦泉水,用攪拌機打成果蔬飲品。
這飲品真給力這飲品真給力,十幾天後老爸的血壓降了下來了,期間,飲食要清淡,要堅持每天打果蔬飲品喝哦!
你學會了嗎?趕緊將這個知識分享給親朋好友,分享出去,救人一命,功德無量!!,
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