專瘦肚子的掉秤刮油茶,喝著喝著肚子就扁了

專瘦肚子的掉秤刮油茶,喝著喝著肚子就扁了
Mama 愛料理 2024-10-17 檢舉

 

食材有蘋果、枸杞、紅棗、薑、冰糖

把所有的食材放入養生壺或小奶鍋,加入1L的清水煮約10-15分鐘。

 

蘋果的糖分被煮出來了,口感酸酸甜甜的,生薑在裡面並不霸道,微微辣,很好入口。清爽又解膩。

煮一壺可以喝一天,湯水喝完了,裡面的果肉別浪費了,都可以吃掉的。

 

平常大魚大肉油膩的美食吃多了,安排一杯,感覺油膩順著就滑下去了,特別解膩。

喝著喝著,小肚子就給喝扁了,沒有小肚肚,穿衣服更有自信。

小夥伴們,這是專門為我們女生量身訂製的刮油瘦身茶。

 

本人已瘦身成功,建議有大象腿,游泳圈的女生可以試試看。

 

 

 

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