真正厲害的人，都懂得管理情緒
恰巧，鄭小珊也主動上門，於是曾國藩熱情招待了他。
後來，曾國藩又多次回訪鄭小珊。兩人重歸於好。
這件事情讓曾國藩意識到，自己控制情緒能力很差。
此後，他通過長期訓練，終以強大的情緒控制能力成就一生。
後來，他一直以“處事速不如思，便不如當，用意不如平心”嚴格要求自己。
一日，曾國藩乘坐的四抬轎子與某官員乘坐的八抬轎子，在一個巷子里相遇。
這位官員看是四抬轎子，認為對方身份比自己低，便讓轎夫把曾國藩從轎子里拉出來打了一耳光。
當發現對方是曾國藩時，慌忙下轎，叩頭謝罪。
然而曾國藩卻並不動怒，反而笑著把他扶起來。
曾國藩始終能以穩定的情緒淡然處之，不拘小節，方成晚清一代名臣。
不在小事上傷神費力，用寶貴的時間精力去處理更重要的事，才是一個人需要修煉的能力。
曾國藩也曾在家書中寫道：“浮生如茶，破執如蓮，戒急用忍，方能行穩致遠。”
穩定的情緒，才是一個人行穩致遠的標配。
控制好情緒，掌控好人生
丹尼爾·戈爾曼在《情商》中寫道：“高情商（情緒能力高）的人在學業、事業以及社交上更容易獲得成功。”
善於控制情緒的人，才能控制好自己的人生。
《情緒》一書中，作者莉莎.費德曼·巴瑞特教授講述自己幫助女兒從小學習控制情緒的方法。
巴瑞特教授為女兒索菲亞發明了一個“壞脾氣妖精”的概念。
每當索菲亞發脾氣時，她就會說：“讓我們一起把壞脾氣妖精趕走吧！”
然後，她把索菲亞領到一張特定的椅子前，告訴她這是“冷靜椅”。
一開始，索菲亞會踢椅子，宣洩不愉快的情緒；
後來，索菲亞會自己主動坐到冷靜椅上去“冷靜”；
再後來，索菲亞會告訴大家“壞脾氣妖精要來了”，然後奔向冷靜椅。
這些方法和工具讓索菲亞成長為一個高情商的女孩。
這些方法，你也可以在教育孩子和自我修煉時藉鑑和嘗試。
被譽為“經營之神”的稻盛和夫先生曾說：“一個人如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。
當你成不了心態的主人，必會淪為情緒的奴隸。人偶爾都會遇到糟心的人和事，所有的情緒都是一種表達。
當情緒一次次來臨之時，你只需要學會按下暫停鍵。切記脾氣永遠不要大於本事。沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒。”
事情本身壓不垮人，但情緒會。
懂得控制情緒的人，才是情緒的主人。
想要掌控好自己的人生，控制好自己的情緒就對了。
朱德庸說：“人都有情緒，有時候真的無法忍耐時，就讓情緒發出來，情緒只是讓自己更了解自己。”
了解自己的情緒，合理調節情緒，從而掌控好情緒，才能更好地活在當下。
心態放平，修煉好情緒，身心才能更健康。
心胸放寬，穩定住情緒，事業往往多坦途。
心緒放寧，掌控好情緒，人生方能更順意。
人生的每一次閱歷，不一定都能盡如人意。
遇事，臨危不亂，方能處變不驚；不動聲色，方能泰然自若。
心有多大，路就有多寬。
能管理好自己情緒的人，大多都是狠角色。
