你有沒有這樣的感覺？時間是種很玄的東西。

 

轉眼間，2024年已經過了一半。

 

這半年裡，想必很多人都過得不太容易：

 

也許是工作出現變故，也許是生活麻煩不斷，也許是感情、財務狀況仍舊一無進展。

 

但是沒關係的，能夠撐到現在的我們，已經很棒啦。

 

很喜歡一句話：一年的半段，其實也是新的開始。

 

過去的那些意難平，求不得，放不下，都是時候卸下了。

 

2024下半年，不妨告訴自己：允許萬物穿過，與時間握手言和。

 

 

餘華曾在《活著》中寫過：

 

沒有什麼比時間更有說服力了，因為時間不需要通知我們，就可以改變一切。

 

這半年過下來，相信你一定累積了很多的委屈和苦悶吧：

 

總是焦慮著那件沒做完的事；

 

執著於對身邊所有的人好；

 

又反覆糾結別人對自己的看法......

 

每逢心情煩悶，阮籍會駕一輛車開到荒郊野嶺，痛痛快快哭一場；

 

李太白又會提起酒壺喝酒，舞劍，賦詩一氣呵成。

 

2024下半年，我們不妨也敬自己一杯，大聲發洩一場。

 

並給自己一個超有用的心理暗示：允許一切如其所是。

 

1. 允許別人如他所是，任他所思，任他所想

 

你是不是還跟以前一樣：

 

做決定時處處考慮伴侶、甚至是對方父母的意見，左右為難；

 

時時刻刻以孩子為中心，操心這操心那，孩子卻離自己越來越遠；

 

為朋友兩肋插刀，有求必應，結果被當作理所當然，毫無感激…

 

這是活得把「自己」都給忘了。

 

在這個世上，每個人都有自己的活法，或快樂，或痛苦。

 

演繹怎樣的人生劇本，是他們自己的選擇。

 

沒有對錯，無關好壞，只是處在不同的能量頻率中，顯化出不同的狀態。

 

你要做的是，允許別人如他所是。

 

允許父母沒有自我，整天活在付出感中；

 

允許伴侶看起來懦弱，不敢爭取利益；

 

允許朋友一遍遍踩坑，在愛中反覆掙扎…

 

因為他本來就是這個樣子，在他那裡他就是對的。

 

當你修為越來越高，就會開始真正理解，身邊的每一個人。

 

2. 允許每一個念頭的出現，任它存在，任它消失

 

縱觀世間，誰不是一地雞毛：

 

不能完美完成工作了，就開始瘋狂懷疑自己的能力，然後什麼都不想做；

 

婚姻中的瑣碎，無數次生起吵架的念頭，可想了想還是顧念情分，算了……

 

這時候擊垮我們的，往往不是事情本身，而是我們先決堤的心態。

 

也許是你心存幻想的期待，也許是你放不下的執念。

 

必須承認，這些不是我們可以避免的。

 

但念頭這種東西，它該來會來，該走會走。

 

工作中生了畏懼心態，不怕，去求助去想辦法，接著幹就是了；

 

婚姻中生了嫌隙，不慌，有理智的吵架，反而會讓感情越來越好。

 

你害怕了也這樣，不害怕也這樣，不用去跟它較勁。

 

我們要做的，不是不起念頭，而是不去追念頭。

 

假設活到80歲，只有29200天，700800小時。

 

都已經快要逝去一半了，再去除睡眠時間，你還會糾結怨自己的樣子嗎？

 

去允許自己失控、崩潰、脆弱，甚至是嚎啕大哭，這沒什麼。

你努力的樣子很好看，沮喪的樣子也很好看。

 

 

過去這半年，你是否也曾有過遺憾和慌張？

 

關係本來挺好的朋友，說散就散了；

 

計劃得好好的旅行，被耽擱一次又一次；

 

自己的專案做得好好的，說調整就調整了…

 

人生在世，我們很難做好每件事，不留下任何遺憾。

 

但我們能做到的是：盡力。

 

在盡力的過程中，允許自己偶爾遲鈍、斷電、出錯，是與自己達成和解的唯一方法。

 

1. 留不住的人，當斷

 

知乎上曾有人提問：“有哪些道理是你失去朋友後才知道的？”

 

 

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