用離開的方式善待自己。

我們都知道，唯利是圖者，不可交。

但其實，有一種關係比索要金錢更值得警惕，那就是找你索取滿足感的關係。

在日常的相處中，他們透過打壓你來抬高自己，獲得自以為是的優越感。

相處久了，你只會感覺到深深的疲憊與挫敗。

學會敬而遠之，才能擺脫不斷消耗你的負能量，讓生活回歸正軌。

 

01

你有沒有因為和某個朋友在一起，而開始變得不自信，甚至深陷自我懷疑的狀態。

這意味著你在被對方吸食能量。

知乎有個網友分享了她和大學室友的相處經驗。

用她的話來說，她們之所以會成為好朋友，起初都是緣於室友林同學常找她聊天，分享心事。

原本她也十分珍惜這份友情，但隨著交往的深入，她卻陷入深深的苦惱中。

林同學是精緻美女，看她經常素面朝天，便有意無意地拿她長相開玩笑。

 

一起外出時，林同學遇到玻璃門會刻意停住，然後像公主一樣，等著她來幫自己開門。

每次林同學談戀愛，收到男生送的禮物，還會特地拍照傳給她，把她當成曬恩愛的對象。

有一天，兩人上課，她正在專心記筆記，突然收到林同學發來一張偷拍的她的側臉照。

接著附了訊息，寫道：看你這副醜樣子，我就有學習的動力了，免得以後變得跟你一樣拉挎。

為此，備感受傷的她既迷茫又困惑，想不明白，既然我這麼差勁，為什麼還要跟我做朋友？

殊不知，這樣的相處模式正是對方所需要的。

他們像水蛭一樣，要靠找到合適的宿主，吸取血液來供養他們的自戀。

若沒有防備，就很容易被這種有毒的關係侵蝕，逐漸養成低自尊人格。

 

作家張愛玲和朋友炎櫻也有類似的經驗。

張愛玲與炎櫻原是至交好友，後來張愛玲到美國發展，生活因遭遇變故而跌入低谷。

一開始，炎櫻常會寫信給她表達關心，張愛玲自然也願意把更多的知心話講給她聽。

但沒想到炎櫻常在她面前哪壺不開提哪壺。

明知張愛玲經濟拮据，炎櫻還誇耀自己現在有多能幹多會賺錢；

明知張愛玲在丈夫病逝後獨自遺孀居，炎櫻還炫耀自己的婚姻多幸福多甜蜜。

雖是多年好友，但張愛玲在炎櫻的信中感受到的只有無盡涼意。

在慎重考慮後，張愛玲選擇結束這段友誼。

透過踩壓別人的形式，來滿足自我優越感，是一種隱形的攻擊行為。

 

它和一時的爭吵不同，看似不見硝煙，但帶來的破壞力卻是巨大的。

榨取你的能量，耗光你的自信，最後讓你筋疲力盡。

最可怕的傷害，莫過於瓦解一個人的自尊。

當有人試圖貶低你，適時與之切割關係，保持距離，才是對自己應有的保護。

 

02

《親愛的自己》的觀眾，張芝芝的經歷讓我感觸頗深。

只是一般勞工階級的她，省吃儉用將女兒送到貴族幼兒園，並因此而加入了一個貴婦媽媽群。

一開始，看這幾位媽媽們對她都頗為熱情，她便也很努力地經營彼此之間的關係。

不只半夜做點心送給媽媽們品嚐，也主動請纓參與活動企劃，又跑腿，又出力。

但在張芝芝以為自己已經跟大家成為朋友時，卻遭到了意想不到的打擊。

她把丈夫劉洋介紹給苗苗媽認識，本來想用同是「交大校友」的身份拉近距離。

結果對方輕蔑地來了一句：“我媽是康奈爾的，我外公算是交大的，但他不是學生，他是校董。”

 

她在幼稚園門口勸架，被一個跋扈的老太打了一巴掌，本來想讓媽媽們幫自己一起討公道。

結果大家竟不約而同地說起了風涼話，覺得她無權無勢的，讓人多打幾下有什麼關係。

至此，張芝芝總算看清了這群人的真面目。

有些人，表面對你客氣氣，骨子裡其實比任何人看不起你。

在他們眼裡，你不過一片綠葉，存在的價值，唯有用來襯託他們這朵「紅花」的高貴而已。

對這樣的人，你做得越多，越容易被其視為討好，受其欺負拿捏。

 

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