建議女生多喝這幾款滋補養顏羹，太養氣色了！連腮紅都省了！
建議女生多喝這幾款滋補養顏羹，太養氣色了！連腮紅都省了！
姐妹們，強烈推薦6款「女生粥」！都是溫性食材~特別適合秋天這樣乾燥的季節！潤燥滋養~暖身驅寒！每一款都巨巨巨巨好喝！一周不重樣！特別是經常熬夜、臉色蠟黃、氣色不好的姐妹，還有秋冬容易手腳冰涼怕冷的姐妹，一定要去喝這幾種養顏羹，常喝小臉紅潤潤，腮紅都省了！
01、紅豆銀耳西米露
食材：紅豆，紅棗，西米，銀耳，花生，紅糖，牛奶。
步驟：
西米提前煮熟，過涼水備用。
紅豆、紅棗、花生兌水燜煮40分鐘。
加入銀耳再煮15分鐘。
最後加入紅糖、西米、牛奶攪拌均勻微微煮開即可。
紅豆銀耳西米露
02、玫瑰啵啵酒釀
食材：酒釀，枸杞，木薯粉100g，玫瑰花瓣，紅糖。
步驟：
玫瑰花瓣倒入木薯粉，倒入適量開水攪拌成絮狀。
揉成光滑的麵糰，搓成小圓子。
鍋中水開後倒入小圓子煮至浮起，撈起浸涼水備用。
紅糖、枸杞加水煮開，兌入酒釀、玫瑰啵啵，再次煮開即可食用啦~
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玫瑰啵啵酒釀
03、桂花酒釀小圓子
食材：糯米粉，甜酒，紅棗，枸杞，銀耳。
準備：
前期準備：糯米粉少量多次加入溫水攪拌成絮狀後搓成小圓子。
糯米圓子煮熟，過涼水備用。
銀耳、紅棗冷水下鍋煮至出膠粘稠。
兌入甜酒、糯米圓子再次煮開，關火撒入枸杞、桂花，攪拌均勻即可。
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桂花酒釀小圓子
04、紅豆沙小圓子
食材：糯米粉，澱粉水，紅豆，冰糖，桂花。
步驟：
糯米粉少量多次兌入溫水攪拌成絮狀後搓成小圓子。