當你試著放下，世界都在你手中。
這大概就是一個人最強的狀態：有吸引別人的能力，更有離開別人的能力。
20歲時，我們為人生做加法，見世面，看世界，接納新鮮事物，接觸各色各樣的人；
30歲以後，人生便需適當做減法，給自己留點空間，好可以從容轉身。
正如《神鵰俠侶》中程英對陸無雙說的那樣：
“你瞧這些白雲聚了又散，散了又聚，人生離合，亦復如斯。”
生命贈與我們的時間本就不多，你又何必強求，將太多人請進生命裡，攪擾內心的安寧呢？
放下習慣性抱怨
作家六六曾在文章中寫過一句話：
“研讀馬雲的人生，在前37年裡，他的人生就充斥著兩個字：失敗。
37歲後，他突然飛黃騰達了，秘訣就是4個字：永不抱怨。 ”
生而為人，沒有誰的日子是一帆風順的。
有人在工作上遇到挫折，於是退縮了，說因為太難；在生活上遇到困難，於是抱怨了，說因為太苦。
整天找100個理由證明他不是懦夫，卻從不用一個理由證明他是勇士。
豐子愷說：“既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如淨心；既然沒能如願，不如釋然。”
不管在哪兒，你都會遇到不順心的事；不管和誰在一起，你都會有失望的時候。這就是人生。
當你想抱怨時，最好的辦法，就是從心裡拿出、放下。
與其抱怨，不如改變。你會發現，生活並沒有那麼面目可憎。
讀陳丹燕的《上海的金枝玉葉》，記住了那個從榮華富貴跌落到一貧如洗，卻從不失優雅的郭婉瑩。
她是富商千金，又是尊貴的少奶奶，過的一直是富足明麗的生活。
但遭遇變革，家境沒落，房子和首飾都被充了公，她只好帶著孩子搬到一間不足7平米的亭子間，風餐露宿。
落魄至此，她也不改其樂。
沒有烤箱，就在煤球爐上用鐵絲烤麵包；沒有茶具，就用搪瓷缸煮下午茶；甚至刷馬桶時，還穿著優雅的旗袍。
她說：“要是生活真的要給我些什麼，我就接受它們。”
多年以後，美國主持人華萊士採訪她，希望她說出曾受過的磨難，她拒絕了：
“我不喜歡把自己吃過的苦給別人看，他們其實也看不懂的。”
哪有什麼不辛苦的人生，只是厲害的人，都學會了負重前行。
但當上帝賜予你荒野時，就意味著他要你成為搏擊長空的鷹。
把困苦的生活活出詩意，在薄情的世界活出深情，這才是人生的意義。
放下浮誇的名利
知乎上有個問題：為什麼有些人越活越庸俗？
看到一個答案獲得高讚：因為心裡裝滿了利益的瑣碎。
想要晉升高職，不是靠努力做業績，而是圍著領導轉，跟上司搞好關係；
聚餐搶著結賬，AA攤賬時別人問付了多少，卻不動聲色地多報幾十塊；
同學聚會，默默打量A戴的什麼表，B開的什麼車，使勁跟混得最好的那個同學攀談。
雙眼一旦被利益遮住，便不復清澈，漸漸粗俗狹隘，染上事事計較的市儈氣息。
人生最累的活法，就是慾望太多。
許多人說城市生活壓力太大，但其實，可樂依舊3塊錢一聽，麵包依舊5塊錢一個。
只是我們想要的，不再是三五塊的可樂麵包，而變成了酸澀卻昂貴的紅酒，精緻卻疲倦的高跟鞋，漂亮卻殘忍的鱷魚皮蜥蜴皮包包。
可金錢再多，無法阻擋死亡；名聲再大，也要面對日常。
詩人葉千華說：“人生想開點，身心自當隨遇而安。”
你有你的鴻鵠志，我有我的燕雀情；你有你疲憊的追求，我有我淡然的幸福。
不了解歌手李健的人，常會訝異於他的低調和平淡。
2015年，李健參加《我是歌手》，一夜之間紅了。
但聲名鵲起後他做的第一件事，就是消失。
比賽剛結束那段時間，各種商業活動和廣告代言找上門來，換成別的明星，恨不得抓住時機狂撈一筆。
但李健推掉了所有採訪，只接了寥寥幾個他認為“有意義的”。
人家問他為什麼，他說，他需要生活、休息、看書的時間。
正如他自己曾感嘆道的：“其實這個年代，很多人都在全力追逐目標，而達到之後才醒悟，自己一直在做一件得不償失的蠢事。”
所謂活得市儈，不過是擠在世人之中，習慣了勾心鬥角，學會了精明算計，忘記了當初為什麼出發。
高級的人生，都早已放下了貪念。
明明白白做事，簡簡單單做人，不爭不比不強求，淡淡地享受當下的快樂。
木心曾說：“生活的最佳狀態就是冷冷清清的風風火火。”
即使全世界都教你要做一個圓滑世故的大人，但請記得，不要變成你曾經最討厭的樣子。
有一個人，挑著沉重的擔子，坐竹筏過河。
搖槳的人問他為何不放下擔子，他說怕竹筏沉了。
搖槳人說，你這樣挑著反而危險，放下，其實更穩。
很多時候，我們都是這個人，只是心被困住了，忘了放下才能更從容地生活。
放，從來不是放棄，而是一種解脫，一種頓悟，一種拾階而上的淡然。
楊瀾說，人生莫過於懂得如何放棄，屬於你的終究有限，放棄繁星，才能收穫黎明。
一個“放”字，千般哲理。
讀懂這個字，便會讓複雜的生活回歸簡單，紛擾的思緒回歸清晰，浮躁的心態回歸淡然。
所以，別那麼著急，放下之後，你想要的，生活絕不會辜負你。
你看，當你握緊雙手，裡面什麼都沒有；
但當你試著放下，世界都在你手中。
