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但很多人在對待家人時，會不自覺地開啟居高臨下的「指責模式」：

見對方下班後早早回臥室躺著，就劈頭蓋臉責備對方不體諒自己，只知道偷懶；

看見陽台上的衣服沒收、廚房裡的碗筷沒洗，就一頓數落，責怪對方只知道玩手機，不收拾家裡…

很喜歡電影《紅磨坊》裡的一句台詞：

普天下最美妙的事，莫過於愛人以及被愛，彼此相對地付出與體諒。

看到愛人回來時，倦怠的眼神、起了乾皮的嘴唇，就懂得對方在外奔波，辛苦了一天，身體有多麼疲憊；

見到愛人在家不修邊幅、頭髮凌亂，就知道對方在家照顧孩子有多累…

有些愛意隱藏在生活的小細節裡：包包裡常備的濕紙巾、胃藥，床邊一杯溫度適宜的水，半夜歸來廚房熱氣騰騰的飯菜…

換位思考，看見與理解彼此的難處與付出，才能將家經營得越來越好，攜手共渡未來的難關。

來源：視覺中國

和自己相處融洽，未來才能光明

馮驥曾說：“平庸的人用熱鬧填補空虛，優秀的人以獨處成就自己 。”

越平庸的人，越熱衷於低品質的社交，不斷穿梭於來來往往的人群，證明自己是“受歡迎的人”，以此來掩飾內心的貧乏、空虛；

而聰明成熟的人，都懂得為自己的社交設立一道防火牆，留出一片獨屬於自己的空間，自我探索。

海爾創辦人張瑞敏，是人們眼中絕對的成功者。

他完全可以享受眾人的追捧和稱讚，接受各方各界的崇拜。

但他卻選擇獨處，提升自己的思想層次。

他的辦公室裡，放了5000多本書。

他經常關閉手機，一個人坐在辦公室，翻閱書籍，用筆圈住重要詞語，緊皺眉頭思索——如何將簡單的事情做好、做到極致，如何才能提升自身、正確看待自己……

正是因為這樣，他才能不斷打破思維慣性，拓寬視野，成為首位登上哈佛論壇的中國企業家，被授予「最美奮鬥者」榮譽稱號。

有句話說：“一個人最好的狀態是豐富的安靜，而這樣的境界，唯有獨處才能抵達。 ”　

很多時候，我們之所以覺得苦惱，並不是因為事件本身。

而是因為想得多，總是反覆回想不愉快的事情，過於害怕成為「不合群」的那一個。

獨處，不是孤獨，也不代表不合群，它是治癒內耗的方式之一。

一個人的時候，不必在意別人的情緒，不用猜測別人的心思，直接跟自己對話，回歸真實的自己。

向內安放，不斷耕耘自己，才能收穫更好的自己。

來源：視覺中國

人生這班列車，總會有形色色的人上車，各方各地的人下車。

就像週國平所說：

“沒有人能夠完全脫離社會而生活，也沒有人必須為了社會，放棄自己的心靈生活。”

和外人相處有分寸感，保持適當的距離；

和家人相處有默契感，互相體諒與體諒；

和自己相處有融洽感，向內生長與探索。

希望你我都能懂得這3種相處之道，在滋養對方的同時，也能用盡全力不斷強大自己。

與君共勉。