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表面上做出回應，但事實上是無效表達，彼此感受不到對方的愛。

有效表達，是建立在充分了解對方的基礎上，用對方認同的方式展現愛。

與其說“我會全心全意對你好”，不如說“我願意用你喜歡的方式對你好”。

《愛的五種語言》一書中有一對夫妻，丈夫用原生家庭固有的模式經營自己的婚姻，常常忽略妻子的感受一意孤行。

妻子希望丈夫上班前能順手丟掉垃圾、清除雜物，而丈夫卻覺得家務該由女人負責，他抽空整理車庫就已經很幫忙了。

後來，為了更有效地表達愛，他們互列「希望對方能做的事」清單，加深了解，加快「同頻」步伐。

雖不強求對方完成清單事項，但深愛彼此的他們，願意為愛努力，之後兩人相處越來越親密和諧。

愛是一種選擇，不是固執地堅守錯誤的相處方式，要明白不同頻的愛無法共振。

轉換思路，調整相處方式，滿足對方的需求，才能在婚姻中長久受益。

來源：視覺中國

規劃未來，提升憧憬感

健康積極的婚姻，都有一個共同點：婚後兩個人比婚前更堅定。

他們提早制定共同的生活目標，明確各自在婚姻中的責任和角色，既避免不必要的矛盾和衝突，還能對未來有美好的願景。

就像部落客牛媽愛生活，結婚前，她和老公都有各自的理財方式和習慣。

但結婚後他們意識到，只有一起向共同的目標努力，才能更快過自己想要的生活。

隨後他們深入溝通，各自描繪理想生活的樣子，反推思考，討論規劃。

例如從共同記帳開始，整理家庭開支，找專業人士做全家的保障規劃，包括債務計畫和兒女教育等，盡可能規避風險。

當夫妻雙方有清楚的目標、時間表和行動步驟，就好似行駛在茫茫大海中的巨輪有了方向。

作家查爾斯•諾布爾說：“有了長遠的目標，才不會因為暫時的挫折而沮喪。 ”

雙方扭成一股繩，即使有一時的偏差，也會因為那份早已達成的理想畫面而做出調整。

有人說：

「好夫妻就像兩個齒輪，時時借助愛的力量相互推動，為了運轉起一個更美滿的家庭，提早鋪路，設定方向，讓齒輪暢通無阻。”

同時，當夫妻共同規劃未來，也會在無形中互相鞭策激勵，為夫妻關係注入生命力。

婚姻不是愛情的終點，它猶如一趟緩慢行駛的歲月列車，有的人猶猶豫豫不該下該下該上，有的人有隨時下車的權利，卻一直沒有走。

因為他們找到了內心想要的幸福，眼神中有目標，心中有方向，腳下的路才會因遠方憧憬的美好而平坦順遂。

來源：視覺中國

在《讀者》上看到一段話，寫得極好：

擁有好的愛情的人，從來都不是去維持最初的新鮮感和激情，而是用非常開放的心態接受愛情的變化，欣賞不同階段的美好，這一點非常重要。

我們要在愛情中不斷更新協調，讓它擁有更多樣化的型態。

《讀者》雜誌封面攝影：樂子人

愛情是婚姻的基礎，婚姻是愛情的延續。

愛意流動的婚姻，常常是不畏改變和成長的。

會因一時的衝動，拿掉無名指的婚戒，也會因長久的共同利益而為愛妥協。

那些相處中的調整、改變、計畫都是對愛人的珍視，更是對最初婚姻承諾的堅守。

要相信，擁抱改變才能讓愛在可憧憬的計畫中紮根生長。