在沙漠中，有一種樹，它不長樹葉，隻長枝條和樹幹，猶如枯木，因此當地人叫它「光棍樹」。

要適應惡劣的自然環境，保水抗旱，原來枝繁葉茂的光棍樹必須減少水分蒸發，所以它的葉子就漸漸退化了，消失了；

沒有了葉子的光棍樹要想繼續存活下去，必須用樹幹和枝丫代替葉子進行光合作用，而綠色是進行光合作用的重要條件，樹幹和枝丫就理所當然地變成了綠色。

這樣，光棍樹就在沙漠中頑強地生存下來了。

植物如此，人也一樣。

曾幾何時，我們以為得到的越多，人生就會越幸福。

經歷得多了，才慢慢明白：追求越多，負累越重；得到越多，越無安寧。

就像梭羅在《湖濱散記》裡寫的：一個人，放下的越多，越富有。

唯有專注內心，退化掉不必要的“葉子”，才是中年後最值得過的人生。

 

期待降級

知乎上有個問題：“一個人痛苦的根源是什麼？”

有個高讚回答是：“對一切事物抱有過高的期待。”

我們總是對一切抱有太高期待，殊不知期望越高，失望越大。

在最近的熱門影集《煙火人家》裡，快30歲的李衣錦就有一個讓人窒息的媽。

對於婚姻的失望使得她將全部的注意力和希望都轉移到女兒李衣錦身上，卻由於過強的掌控欲成了一個病態的媽媽。

為了讓女兒回老家當老師，媽媽會背著女兒打電話給她的領導辭職；

李衣錦因工出差，媽媽誤以為女兒要出國，跑到她工作的場所大吵大鬧；

為了擺脫媽媽無孔不入的催婚，女兒只能找朋友假扮自己的男朋友，媽媽發現後沒有為女兒考慮一點，當眾打女兒巴掌宣洩自己的不滿。

 

來源：視覺中國

其實，現實生活中有很多人和李衣錦的媽媽一樣，常常對一個人或者一件事注入自己全部希望，一旦結果沒有達到預期效果，便難以接受，傷人又傷己。

所有的失望，都來自於本不該有的期待。

與其期待過高放大對方缺點，忽略對方的優點，傷害彼此的感情，不如保持鬆弛的心態，收穫意外的驚喜。

作家劉娜曾分享自己的故事。

曾經她對丈夫和兒子也有許多期待：

希望丈夫事業有成，體貼又顧家；希望兒子成績優秀，懂事又勤奮。

可惜的是，過高的期望往往會落空，大部分都以失望收場。

步入中年後，她意識到沒有誰能完美地活在自己的預期裡，於是她開始主動降低期待。

讓她驚訝的是，在接納了身邊人的不完美，用坦然的心態去生活後，家庭氛圍反倒越來越好，每個人的幸福感都得到了提升。

作家廖一梅曾說：

“人對他人需求越少，就會活得越自如安詳。沒有人，哪怕他願意，也不可能完全滿足另一個人的需要。”

有期待，本來無可厚非，但對期待過於執著，才會有不被滿足的失落感。

期待太高，容易心生怨恨，不僅感情受到影響，生活終將不得安寧。

馬爾克斯在《百年孤獨》中寫道：“人生的實質，就是一個人活著，不要對他人心存太多期待。”

人生下半場，只有降低期待，才能在自己的生活節奏裡，真正過好這一生。

 

消費降級

在紀錄片《等一等，網路》中，裡面幾位主角的故事，令人深有感觸。

24歲的男生小何，從小成績優異，畢業於985年大學。

農村出身的他，曾經最奢侈的享受僅僅是吃肯德基。

但是，在見到大城市豐富的物質生活後，他一步步迷失了自我。

他開始買最新手機，到網紅地旅遊，甚至貸款買了夢寐以求的車...

這樣的生活，讓他覺得自己倍有面子。

但一切的享受都是有代價的。

最後因為資不抵債的高配生活，他欠下20多萬元的債務。

為了還債，他的生活過得極為艱苦。

後來，他再次回望當初的生活時，懊悔萬分地說：

「往後的這幾年裡，我的人生都將不屬於我自己。”

作家茨威格說：“所有命運饋贈的禮物，早已在暗中標好了價格。”

可惜的是，年輕時的小何沒有意識到，超過實際承擔能力的消費猶如七彩泡沫，終究有破碎的一天。

 

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