王陽明和弟子8段對話,能解所有的迷茫和焦慮
事來則應,事過不留。
中國歷史上有兩個半聖人,一個是孔子,一個是王陽明,半個是曾國藩。
學者王士禎曾贊王陽明:“立德、立功、立言,皆居絕頂。”
幾百年來,王陽明的思想影響了海內外無數人,張居正、曾國藩、章太炎、康有為等都從中受益。
王陽明和孔子一樣,未立文字。
《傳習錄》為陽明弟子所作,書中收錄的是陽明師生日常對話和信件。
今天,洞見君從中精選王陽明和弟子8段對話,讓我們一起領悟哲人智慧。
01
關於情緒
弟子曰:有所忿懥,如何?
陽明曰:只是個物來順應,不要著一分意思,便心體廓然大公,得其本體之正了。
譯文:
弟子問:情緒不好,憤怒怨恨怎麼辦?
先生說:順其自然,不要沾上主觀意氣,就能保持本心的平靜。
洞見君說:
憤怒的情緒很正常,每個人都會有。
但是如果任由自己發洩情緒,往往會造成不可挽回的傷害。
王陽明給出的方法是:戒掉主觀,人盡量不要把自己代入。
用旁觀者的角度,來看待這個問題,人的情緒就會減弱很多。莫言得獎之後,很多人對他進行攻擊。
莫言卻毫不介意。
他說,大家罵的不是我,而是一個大家眼裡的作家“莫言”。
我和大家一起來觀察這個“莫言”。
這其中的疏離感,讓莫言在諸多詆毀中,依然活得自在瀟灑。
蘇軾有云:不識廬山真面目,只緣身在此山中。
學會旁觀,讓自己跳出來,人生才能不被情緒控制,不被慍怒左右。
02
關於工作
弟子曰:此學甚好,只是簿書訟獄繁難,不得為學。
陽明曰:簿書訟獄之間,無非實學;若離了事物為學,卻是著空。
譯文:
弟子說:先生的學問很好,但是平時工作太忙了,沒空修習。
先生說:學問不能脫離工作,在工作中修行,才是真正的學習。如果脫離了實際事務,那修行就沒用了。
洞見君說:
提起工作,很多人想起的就是乏味、機械、心累。
但王陽明卻認為:工作就是最好的修行。
把工作中遇到的煩惱,當成磨煉自己心性的機會;
把工作中的怠惰懶散,當成改變自己態度的試煉;
把工作中的憤怒委屈,當成放大格局的磨礪。
稻盛和夫說:工作中修行,是幫助我們提升心性和培養人格的最重要、也是最有效的方法。
工作是用,修身是體,用成長的心態去工作,就是一個人最好的修行。
03
關於自省
弟子曰:一友常易動氣責人。
陽明曰:學須反己。若徒責人,只見得人不是,不見自己非;若能反己,方見自己有許多未盡處,奚暇責人?
譯文:
弟子說:有個朋友常常生氣責怪別人。
先生說:如果只是責備別人,看不到自己的不足,那自己將無法進步,意識到這一點,怎麼有空去指責別人呢?
洞見君說:
心理學上有個說法叫:偏頗的思維定式。
如果事情成功了,人們傾向於這是自己的功勞。
如果事情做得很差,人們則認為這是別人的問題。
把問題歸咎於別人,是人的本性。
所以,在某種意義上,反省自己並非一種美德,而是一種對自身偏頗思維的校正。
通過反省,我們才能公正地看待別人和自己。
認清自己,發現自己的問題和缺漏。
以缺為正,補偏救弊,這樣才能不斷改正,不斷成長。
04
關於放下
弟子曰:去草如何一循於理,不著意思?
陽明曰:草有妨礙,理亦宜去,去之而已;偶未即去,亦不累心。若著了一分意思,即心體便有貽累,便有許多動氣處。
譯文:
弟子問:如何去掉心裡的雜草?
先生說:雜草有害,當然要清理掉,但是如果偶爾沒有清除乾淨,也不要放在心上,你越在意心裡就會越亂,心中盯著那一塊未除的雜草,那心中就雜念叢生了。
洞見君說:
王陽明因為出色的軍事才能,屢次被朝廷徵召平叛。
某種意義上,他成了朝廷的兵器。
老子曾言:兵者,凶器也,聖人不得已而用之。
大戰之後,看到戰場上的死傷,王陽明總是出現一些懊悔、內疚的情緒。
這些紛亂的情緒,就是心中的雜草。
王陽明認為:如果總是沉溺在這些情緒中,人往往會失去未來。
與其糾結後悔,不如恢復戰後秩序,還百姓以安樂。
人生總有不如意,誰都有痛苦糾結的時候。
這個時候越是在意,越容易被負面情緒控制。
往者不可諫,來者猶可追。
往者不可諫,來者猶可追。