坦然自若，收放自如。

 

人終其一生，都在修煉這兩種能力。

具備這兩種能力，人生會少走很多彎路，也會少承受很多煩惱和痛苦。

 

01

 

坦然自若，從容面對一切

黎明曾說過一句話：“坦然面對生活中那些不可改變的事情，努力付出那些你可以改變的事情。”

人生很多事情來得“意外”，有人自亂陣腳，而有人卻能坦然、從容地面對。

其實，面對人生一些重大的事情，坦然自若是能力、是定力、是氣度，更是實力與自信的表現。具備這種能力的人，可以挽狂瀾於既倒，扶大廈之將傾，負重前行而危急不怒。

對待重要事件坦然自若。

 

一個年輕的網絡作家，自由撰寫了四五年稿子，收穫了一眾粉絲。有一天，他收到了一家非常有名氣的大平台邀約，讓他寫一部連載小說。他異常興奮後，又陷入了深深的焦慮。他怕自己寫不好，讓平台失望，從而會失去更多的機會。

 

他熬了一夜又一夜，稿子廢了一篇又一篇，頭髮也大把大把地掉，一星期過去了，沒有寫出任何像樣的東西。在一個深夜，他因急性腸胃炎被家人送到了醫院，他也以此為由，推掉了平台的約稿。

當一個人面對一項重要工作，表現出壓力過大時，就會感覺無助、疲憊，甚至常常出現“超限狀態”，這時的壓力，不是動力，而是阻力。它就像一味毒藥，極大危害我們的身心健康。

 

對待這類重大事件，要有坦然的態度。態度上重視，竭盡全力去努力，但對結果要有一顆平常心。千萬不要為未知的結果，背上沉重的思想包袱，結果定然得不償失。

對待重大災禍坦然自若。

 

前京東副總裁的蔡磊，曾是名噪一時的商界精英，卻被突然查出得了漸凍症。當時他痛苦地說：“我多希望我被查出得了癌症，這樣還是有藥可治的。”

面對身體一天天不聽使喚，面對死亡一步步逼近，蔡磊不是沒有害怕過，絕望過，但最終蔡磊選擇“迎戰病魔”。

他搭建數據庫，尋求資金和科學家支持，推動藥物研發，為數以萬計的漸凍症患者提供支持；直播帶貨籌錢搞研發；聯合1000多位病友，捐獻腦組織和脊髓組織，供醫學研究使用。

蔡磊說：“我會戰鬥到最後一天，到我死亡的那一天為止。”

 

面對病魔，他走過一段艱難的心路歷程，最終選擇接受，選擇坦然面對。

 

正因為蔡磊這種心態，才讓他大膽地與病魔殊死奮戰，他將漸凍症的藥物研發速度提高了20~50倍；才有了他帶著新書《相信》走進東方甄選直播間，與俞敏洪和董宇輝一起，為十幾萬網友奉上一場精神盛宴。

人活一世，不可能永遠平靜如水。在重大災禍面前，我們無法拒絕，但可以坦然面對，我們無法改變現狀，卻可以讓生命更有意義。

 

對待重大責任坦然自若。

 

標籤：