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01

生活常常是苦澀的，有的人苦中作樂，有的人一生都苦，對待生活的態度不同，生活的質量與狀態也不同。

事實上，人生實苦，唯有自度。

正所謂心病還需心藥醫，解鈴還須繫鈴人，畢竟說到底，每個人都是自己人生里的主人，自然要對自己的生活負責，一路在奮鬥的同時，如果過於委屈自己，也是一種得不償失的活法。

有人說：

“成年人的生活裡從來就沒有'容易'二字。”

每個人都會有著生活裡的壓力，可能會有還不完的房貸，可能會有著事業上不得志的遭遇，可能會有著家庭生活裡的一地雞毛已鎖碎。

也許人生就是由一關一關所組成的，那麼一關一關的過就是了。

我們更喜歡的一種說法，那就是一路前行的時候，一邊努力前行一邊努力在自我治愈，心只要不是那麼的勞累，即便跌落到低谷，往往也能看到生命裡的曙光。

人生實苦，一路奮鬥的同時，不要過於委屈了自己。

02

人生無非活著就是一種心情，如果你計較的太多，放不下的東西又不少，內心裡的負擔自然也就沉重，自然也會束縛你更好的前行。

曾經看到過這樣一則新聞：

說的是一位農民工艱苦樸素的活著，別人去排檔吃飯的時候，自己一個人躲在寢室裡啃起了饅頭，竭盡全力地節省自己的花銷，就是為了能夠給自己的孩子買上那麼一套房子。

我們並不是當事人，也沒法說這一些不痛不癢的話語，但我們總覺得這樣的活法可能會讓自己內心過於委屈。

即便每個人的條件是有所不同的，但是我們可以在自己所允許的範圍內常常適當的獎賞自己，只要保存在有限的範圍內，都是生活中可以接納的，無形當中也會讓自己有更好的內心體驗。

有時候在生活里當賺了一點收入的時候，也會適當的自我獎賞一番，或是簡單的吃一頓火鍋，或是做個足療舒舒舒服地放鬆一下，或是給自己買一件合適的衣服，就是在這樣的互動裡，生活的滋味慢慢也能夠得到調劑，即便是一些小的獎賞，都會讓我們的內心多出來那麼一點幸福感，然後繼續砥礪前行。

03

有時候我們常常也會向身邊的人分享這麼一個理念，比如說今天你賺了1000塊錢，即便我們無法滿足內心裡那些高質量的追求，但是可以在自己的平凡日子裡找到一點小小的回饋與獎賞，比如拿出個二三百塊去看一場電影吃一頓好吃的，剩下的錢作為積蓄存到銀行。

如果在你的生活裡，總是把自己的日子過得那麼苦澀，一路前行的時候，內心裡的委屈與苦痛，往往就會像滾雪球一樣越滾越大，從長遠的角度來看，自然是得不償失的。