中年以後最好的活法:富養自己
讀書與不讀書的人,日積月累,也會有天壤之別。
詩詞研究大家葉嘉瑩先生,經歷了幼年喪母,老年喪子,中年婚姻也極不順利,經歷生死離別,一生坎坷至極。
但是掛在葉嘉瑩先生臉上的總是祥和和無憂,感覺不到一點飽經磨難後的滄桑,這有得益於她早年飽讀詩書,醉心於古典文學自我療傷。
這些都離不開擁有一個豐盈的靈魂,離不開知識的滋養。
其實,讀書不要求你引經據典,滿嘴的之乎者也,也不需要你一定要取得高學歷。而是讓你學會汲取書中的養分,變得睿智、自信,更好地對待生活罷了。
這一生,真正的幸福不在於物質的豐裕,而在於靈魂的富足。
03 保持樂觀,富養心態
塞穆爾曾說:“生活如一面鏡子:皺眉對它,它也在皺眉看你;笑著對它,它也在笑著看你。”
心悅則物美,心悲則事哀。
在這個泥沙俱下的世界,心態不好,再小的風再小的也會將我們擊垮。
唯有修補好自己的心,人才會理智,才會平靜,積極樂觀地面對一切,對生活充滿熱情。
前不久,一位“特殊”模特出現在上海時裝週,讓現場觀眾為其喝彩,連《人民日報》也為她點贊。
她就是牛鈺,在汶川地震中被埋在地下三天三夜,才被消防官兵找見。雖然有幸保住了生命,但卻永遠失去了一條腿。。
可是縱然如此,她臉上總是掛滿笑容,努力康復,積極樂觀地生活,追逐自己的夢想。
現在的她,是一名視頻博主、平面設計師,擁有過百萬的粉絲。
在一期視頻中,她還調侃說,自己現在終於擁有“光腿神器”了。
從她視頻的字裡行間,我們都可以感受到她的開心和釋然,這是發自內心的歡愉。
《華嚴經》中曾說:“心如工畫師,能畫諸時間。”
在這短暫的一生,能夠折磨我們的唯有自己。
要知道,天災人禍世事無常,都要用樂觀微笑面對,你就會發現,原來生活並不像你想像中那樣不盡如人意。
樂觀的人處處用充滿生機的心境坦然面對,她的人生之路會越走越寬廣,越走越順暢。
04 結束語
曾仕強先生曾說:“人生這場修行,要盡量保持身心愉悅,身體勤勉。”
人生確實如此,下半場最好的狀態莫過於身體健康,內心豐盈。在平平淡淡的生活中,擁有頂級的靈魂。
富養身體,身體是革命的本錢;
富養靈魂,做個思想豐富,靈魂富足的人;
富養心態,人不可能一生順遂,唯有快樂常伴在心頭;
唯有當我們自己越來越好,運氣才會越來越好,生活也會越來越好。