《人生只有一件事》:一個人的強大,從愛自己開始
後來朝廷缺少治理漕運的銀子,滿朝文武束手無策,乾隆只好重新啟用和珅。
而和珅的態度依然是“看當下”,沒有乘機提條件、訴委屈,而是火速上任,把工作完成得十分出色。
和珅能有如此好的心態,得益於他對當下的「臣服」:
客觀地接受當下的困境,不去想以前如何風光、也不去想將來是否能翻身,只保證當下的工作不雜亂,不讓事態更糟。
金惟純先生也說,應對當下最好的心態是「臣服」。
它不是“擺爛”,告訴自己就這樣了,放棄吧、沉淪吧。
而是能以一種旁觀者的心態看待當下的處境,融化心中的抗拒與緊張,讓自己更能心甘情願地為當下而行動。
一顆走神的心是不會快樂的。
如果你覺得過去的人生出了一些岔子,有些遺憾無法修補,不如告訴自己:「重來也不會好過現在」。
然後臣服於當下,從現在開始重新選擇快樂。
認真,讓自己活得不顛倒的能力
金惟純先生認為,很多人之所以活得不怎麼樣,就因為把「當真」和「認真」弄顛倒了。
就是拿別人的事和老天的事太當真,面對自己的事卻不認真。
所以,想要活得好,就先把自己的課題做好。
之前因為寫作的原因認識了一位全職媽媽。
她在孩子3歲的時候得了一場大病,從此一直處於極度的憂鬱中。
看到熱鬧的人群會落淚,一點小事就破防,孩子只要一次沒考好,她就會想:
完了,現在低年級就這樣,到了高年級了不就更差了嗎?
到時候考不上好高中、好大學,就找不著好工作,這輩子不就完了嗎?
這種不良的情緒糾纏了她好幾年,不僅自己總在崩潰的邊緣,家庭關係也日益緊張。
幸好,她夠堅強,一直在積極學習育兒與心理學的知識,也讓她逐漸體認到:
生老病死是老天的事,自己做不了主,但透過積極的治療,自己大概率也能活個80歲,在以後的1萬多天裡,把好的事、好的人吸引到身邊來,這件事自己能做主。
先把自己能做主的事辦好了,其他的就交給老天爺了。
於是在孩子9歲那年,她勇敢地為自己按下“暫停鍵”,辭去工作當了一名全職媽媽,不僅是為了陪伴孩子,也是為了有更多的時間做自己喜歡的事。
在全職的4年裡,她自學了書法,拿到了教師資格證與家庭教育指導師資格證,不僅找回了自信,也收穫了更親厚的親子關係。
以前的她也會按自己的意願去打造孩子,現在的她更願意支持和鼓勵孩子,對孩子的期望,也從“成績優異”、“前途光明”,變成了“陽光向上”、“明辨是非」。
當她把自己的事情做好了,家庭、親子、等等一切的關係,全都明朗了。
對自己的事認真做,莫放過。
對老天的事別當真,對他人的事多放手。
活得不顛倒,才能少煩惱。
寫在最後
要快樂這件事,說容易也不容易,因為它需要你放下很多執念,再去修一顆「歡喜心」。
但要快樂這件事,說不容易也容易,因為就像金惟純先生說的,「歡喜心」是隨時可以撿起來的。
從決定愛自己的那一刻,從拋下傲慢、臣服於當下、認真做自己的那一刻,這顆歡喜心就形成了。
懷著這樣一顆歡喜心去生活,你才會覺得焦慮少了,整個人的狀態變好了。
當你把自己活得很好時,身邊的人自然地喜歡和你在一起,你不需要再為改變他人而焦慮,因為改變已經自然而然地發生。