年少懵懂時，我們意氣風發，滿懷雄心壯志，夢想有一天化身英雄，仗劍走天涯。

人到中年後才發現，生活大多時候只能用凡身肉體體悟人間酸甜苦辣。

日子怎麼過，還是自己說了算。

人到中年，留一半煙火，享受一半清歡。心放寬，才能把日子過得隨性、淡然。

01

粗茶淡飯，唯心所安

不知從什麼時候起，在某些人眼中，如果人到中年，沒買車、沒買房、沒有高薪，就像是徹頭徹尾的失敗者。其實，成功又有什麼標準答案呢？不完全依靠物質所得到的幸福其實更踏實。

主持人董卿說：“粗茶淡飯，此生最美是清歡；三餐四季，此生尤貴煙火氣。有家回，有人等，有飯吃，看似平凡卻快樂簡單。”

我有個同學，畢業後跟著老公去了大興安嶺腹地的一座小城。同學們都以為，那個又小又偏遠的地方，根本給不了她想要的幸福。

直到去年夏天，我去了她生活的地方，才深刻地體會了她眼中的幸福。

她臉上總是掛著微笑，這笑容來自一雙兒女的健康快樂，來自相守20年的老公相依相伴，來自和婆家一家人的和睦相處，來自一個小飯店帶給她忙碌卻相對穩定的收入。

她說，她不羨慕在大城市住在高樓大廈，也不羨慕同學功成名就，更不覺得自己比他們差。

每個人對成功的定義不同，對幸福的理解也不同，只要自己覺得踏實開心，就是最理想的人生。

同學們都很喜歡她，多半是喜歡她開朗的性格和她身上特有的“清新”，原來，不把幸福建立在物質基礎上，幸福真的會變得簡單而純粹。

美國知名教授霍華德金森在論文《幸福的密碼》中寫道：「所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正泉源。

用心體會著每一縷陽光，每一束花香，甚至是最自由的呼吸，內心的充盈讓他們完全不在乎物質的多寡。

美國作家梭羅說：“如果一個人能滿足於基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生。”

餘生，願我們少一點物質羈絆，多一些內心寧靜，在粗茶淡飯中，感受最簡單的幸福。

 

02

一地雞毛，心境淡然

人到中年，生活難免一地雞毛。

楊絳先生說：「歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常，即使世界偶爾薄涼，內心也要繁花似錦，淺淺的喜歡，靜靜的愛著。」人活一世，即便生活不如意，但也要笑著面對。

攝影愛好者@剛子 在山西街頭拍攝到一位賣涼皮的大姐，大姐面相清秀，穿著整潔，面帶笑容，對每一位顧客彬彬有禮。

 

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