把「對不起」掛在嘴邊的，往往是這三種人
“語言比鏡子更能反映人的真實面貌。”
我們說的話，不僅是為了傳遞訊息，更透露出我們的態度和情感。
樂觀的人用言語播撒陽光，讓人感到和煦；
悲觀的人言語間帶著涼意，使人情緒低落；
真誠的人其言語如同和風，令人心情熨帖。
而把「對不起」掛在嘴邊的，往往是這三種人，看看你是哪一種？
來源：視覺中國
討好型的人
你身邊是否有這樣一類人？
他們做事曲意迎合，做人亦步亦趨。
一旦別人對他們有任何不滿，他們脫口而出的永遠是「對不起」。
台劇《命中註定我愛你》中的女主角陳欣怡，就是這樣的人。
在律師事務所工作的她，常被一眾同事使喚下樓買咖啡。
有一次，陳欣怡因為錯過了電梯，所以來遲了，同事抱怨道：
“你怎麼現在才回來，我都要去開會了，怎麼喝？”
陳欣怡馬上道歉：
“對不起，那你這杯算我的。”
另一位同事添油加醋道：
“你買咖啡買這麼久，我都等到快睡著了。”
陳欣怡忙不迭連說幾句「不好意思」。
可陳欣怡的抱歉，並沒有得到同事的體諒。
同事只會嫌棄道：“你總是拖拖拉拉的，讓你做事真耽誤時間。”
來源：電視劇《命中註定我愛你》
美國心理學家蘇珊的《拒絕之書》中有這麼一句話：
「人們一直有一種誤解，就是我們認為經常答應別人的請求、幫助別人的話，自己就會成為不錯的人。”
討好型的人，總覺得只有向人獻殷勤，才能讓自己被喜歡。
但事實上，他們不斷道歉，不斷迎合，唯獨忘了自我認同。
就像答應了別人所有請求的陳欣怡，不但沒有成為那個自以為不錯的自己，反而成了任人差遣的「便利貼女孩」。
低聲下氣地討好，不是解決問題的關鍵；刻意地迎合，也不是明智之舉。
如果你也像陳欣怡一樣，把抱歉當口頭禪，不妨就為自己設立好邊界。
不合理的要求，學會拒絕；
不合情的命令，果斷說不。
當你勇敢地說出“我不”，才能捍衛你的原則，贏得他人真正的尊重。
高敏感的人
美國心理學博士卡魯恩‧霍爾曾說：
“情緒高度敏感是一種天賦，也是一種負累。如果你很在意別人說的話，和一些偶然事件或小摩擦，你的高度敏感就成了負累。”
高敏感的人，輕易就能捕捉到常人忽略的細微波動。
常人認為平平無奇的小事情，卻是他們晝夜想的大事件；
他人無關緊要的小舉動，成為他們寢不安席的大困惑。
這讓我想起朋友阿秦，他總會因為別人的微表情，陷入胡思亂想之中。
參加會議時，主管表情嚴肅，他會想：“主管是不是對我有意見？”
在小組討論中，同事輕輕嘆一口氣，阿秦解讀為：“是不是我說錯話了？”
