我們看到多少先天條件不佳的人，把自己的生命活出了幸福。

愈是去到窮鄉僻壤，愈能看到許多發自內心的愉悅笑容，所以，幸福與否真的不取決於外在的條件，而在於人心。

我們有沒有勇氣為自己爭取幸福、不拿外面其他的人事物來說事？這個勇氣很難擁有。

因為個人成長的過程當中，為自己的幸福負責，而不推卸責任到別人身上，真的是最難的一步。

 

但是我也一再說了，你去修正外面的人事物，不在自己身上下功夫，你一輩子都會在這個怪圈裡面打轉。

像這個小女人，如果有一天她老公掙錢了，她反而會覺得很挫敗，又會找其他的事兒來作，因為在她內心深處，有一個小女孩，從小就是委屈的。

很可能是爸爸重男輕女，沒有善待她，那個“被男人委屈”到的小女孩，一直在伺機報復。結婚以後，她在夫妻之間複製了和爸爸的關係。

而另一方面，在爸爸偏心待遇下長大的她，變成爭強好勝，想要勝過男人以證明自己，如果我們看不到自己內在這種糾結模式，就永遠會在外面打轉，無法幸福快樂。

 

像這個小女人，可能需要去看到爸爸本身的局限，他不會愛人，只能用自己的模式來對待孩子。

 

他認為女孩兒沒用，所以虧待了你，那是他的問題，和你好不好、值不值得被愛沒有關係。

 

如果能夠在自己內心深處，和過往的創傷歷史做一個和解，那麼就不需要在成年後，再去複制同樣的模式了。

同時，如果她真的想要幸福快樂，而不是證明自己是對的，那麼，就可以去看看其他的人在同樣的情況下，是如何過得快樂的？

 

03.什麼阻擋你的喜悅

我覺得這是一個很基本的功夫——如果你承諾，自己的幸福快樂是第一要務，而現在的你，在某種情境之下（像她的例子就是：老公不會掙錢，光靠我）無法幸福，那麼可以去看看別人，在同樣的情境下，為何擁有幸福快樂？

 

從這一點我們就可以看出來，無法幸福快樂的原因是在我們自己身上，而不是因為外境。

 

但是，有多少人擁有這樣的謙卑和智慧？

我追求幸福快樂的方式，就是去看到此刻我生命中，究竟是什麼阻擋了我的喜悅？

如果是比較、嫉妒，那麼我會自我調整，放下那顆競爭比較的心。如果是索求不得，那麼我會調整自己的慾望和目標，更加的順其自然。

我是一個慾望很強烈的人，以前的個性就是要什麼就非得到不可。

可是後來經過很多年的觀察和磨練，我發現，以前我很想要的東西，有的時候竟然變成了我不想要的，或是我想要一個東西得不到，原來後面有更好的要給我。

經過多次的實驗和體會，我終於愈來愈淡然的接受生命中的得與失，因為知道，太過計較得與失，反而會失去了心中的那份淡定和喜悅。

 

真正的順其自然、順應情勢的去爭取自己想要的東西，最後無論得到或失去，你內心的平安都在。

我學會的另一個重要的功課就是：你看別人不順眼的地方，都是自己的問題，沒有例外。

 

秉持著自我負責的態度，我不斷修正自己的內心，現在看不順眼的人就愈來愈少了。

即使有，我也知道，解決的方案在我自己之內，那份了然和篤定，不會讓我著急的想要去控制外境，自然內心的平安就愈來愈穩定了。

希望更多的朋友加入自我負責  的行列，早日找到自己內在永恆的幸福和平靜。

 

標籤：