在生活中，你是否也發現這兩類現象？

第一種：

小孩子學習走路，學習說話，學習登高，都不怕摔倒，不怕說錯，即使摔倒了說錯了，也會不停地練習，直到可以做得很好了，又繼續練習掌控其它的能力。但長大後的很多成人似乎失去了這種能力。

第二種：

原本處於同一水平的人，隨著時間的推移，慢慢拉開了差距，有的人成為某一行業的牛人，而有的人則依然很普通。

這兩種現像中存在著兩種思維模式，而導致人與人之間差異的根源就是思維不同。美國斯坦福大學教授卡羅爾·德韋克在她的著作《終身成長》中提出：人的思維模式有兩種，一種是固定型思維，另一種是成長型思維。其實，兩種思維方式都是一個人看待自己的方式和態度。

 

01 擁有固定型思維和成長型思維的人的區別

第一種，固定型思維的人

 

常常認為，智力水平幾乎是天生的，後天的努力不會有太大改變，相信宿命論。遇到困難和錯誤總是找藉口想逃避，害怕表現不好而放棄想做得事，有著消極的態度，只盯著眼前的困難和失敗，玻璃心，遇到挑戰感覺自己面臨的是災難，經常給自己打退堂鼓，止步不前，是一種僵化的思想。

第二種，成長型思維的人

 

擁有成長型思維的人，通常相信，勤能補拙，自己可以進步，通過努力可以改變現狀甚至改變命運，敢於勇往直前，面對困難和挑戰，越挫越勇，他們專注、堅持、進步、韌性，目標明確，有著成功的信念，有著強大的內驅力，是一種樂觀向上的進步思想。

 

我以前就是一個思維固化的人，總是想證明自己，內心很脆弱，遇到一些困難就畏縮不前，還常常糾結不已，失敗一次就認為自己沒有天分，注定以後也不會在這方面成功，還常常遇到一點事就好像遇到了天大的事，心情糟糕，經常陷入自我否定的情緒中難以逃離，自責不已。

直到有一次在TED演講《請相信，你是可以進步的》中，我聽到了德韋克教授演講中提到成長型思維，然後去看了她的著作《終身成長》，才找到根本原因，於是決心培養和訓練自己的成長型思維。

 

02 我們為什麼要培養自己的成長型思維？

首先  ，  成長型思維是積極發展自我的內部動力，是一種堅強的信念。  具有成長型思維的人相信智力和能力可改變、可培養、可塑造，勇於直面挫折、善於自我管理，相信努力的力量，相信通過自己的努力可以做的更好。

莎士比亞說：患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節，命運的鐵拳擊中要害的時候，只有大勇大智的人，才能夠處之泰然。

其實，人的能力是可以通過努力改變的，相信相信的力量，可是相信的人並不多，所以更加顯示出成長型思維的重要性。有這種思維的人敢於做沒做過的事，不斷成長；敢於做不願意做的事，不斷改變；勇於做不敢做的事，不斷突破。

 

其次  ，  成長型思維是一種志向遠大，樂觀堅韌，著眼未來的精神  ，總是能以動態的角度、積極的層面，面對特定的對象、任務及其結果。這類人目標明確，不隨波逐流，敢於追尋夢想，並且能夠樂觀看待所遇到的困難。

 

再次  ，  成長型思維是一種敢於承擔，不斷上進的熱情，一種不服輸精神。

列夫托爾斯泰說：一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是責任心。

 

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