別人可能也不會

露比·考爾說：

“你怎麼愛自己，就是在教別人怎麼愛你！”

對於所愛之人的包容，一次是大度，兩次是寬容，三次是自賤。

 

被奉為「昭和第一歌姬」的中森明菜，因戲結緣了日本偶像歌手近藤真彥。

但沒想到對方是個擅長花言巧語的渣男，多次背叛和曖昧的行為，讓中森明菜傷心欲絕。

然而為情所困的她，卻在一次又一次的傷害中選擇了原諒。

在經歷一連串的打擊後，她竟割腕自殺，後經搶救才活了下來。

最後她與對方徹底分手，事業也風光不再。

心理學上，有一個詞，叫做「破窗效應」 。

一扇窗，被打破了，又得不到及時的維修，那麼其他人就會收到暗示性的縱容，去打爛更多窗戶。

當別人一而再、再而三地傷害你，你都忍耐了下來。

那麼，你的包容就成了一種默許，給了對方暗示，讓他越發變本加厲。

 

說到底，一味的包容與忍讓，不會讓對方有任何感動，只會讓他更輕視你。

遇到渣男，一定要學會及時停損。

每個人都是無可取代的存在，若感情中不被珍惜，不如灑脫放手。

畢竟，珍惜自我、照顧自我，遠勝於在破敗的關係中委曲求全。

不要盲目追逐愛情的泡影，而是先鍛造自己的穩定內核。

當你學會愛自己，自然會吸引與你頻率相同的人，共同譜寫一段佳緣。

 

學會經營自己

相信你值得被愛

現代管理學之父彼得‧德魯克說：

如果把人生比做一家企業，我們就是自己這家企業最好的管理者。

優秀的企業離不開妥善的經營，人生也是如此，只有經營好自己，才能擁有想要的生活。

演員倪虹潔的經歷，就是一個很好的例子。

當年，她因為《武林外傳》而走紅，但後來為了照顧家庭和孩子，便退出了娛樂圈。

誰知丈夫做生意不只賠光家底，還利用她的名氣到處借錢，兩人經常吵架，最後鬧到離婚。

離婚後，倪虹潔才發現自己欠了千萬債務，銀行卡、房子、車子全部被凍結，還上了失信人名單。

 

於是她重回娛樂圈拍戲，雖然機會不多，但她並沒有放棄，有戲就拍，用一部部作品打磨演技。

後來，42歲的她，參加了《演員請就位》。

這讓更多的人看到了她的演技，也有更多導演找她合作。

2021年，她以《愛情神話》，拿到了華鼎獎最佳女配角。

如今45歲，她活出了自己的明媚，再也不是為了愛情而失去自我的崩潰女子。

人這一生，難免看錯一些人、走錯一些路，但請不要失去向前走的勇氣。

很多人經歷了失敗的感情後，常常會陷入自責、迷茫，覺得自己不夠好。

然而，這樣的想法並不準確。

失敗的感情，有種種原因，不能簡單歸結為一方的問題。

 

相反的，我們需要培養一種“高配得感”，即堅信自己值得被善待、值得擁有美好的事物。

這種自我認知的轉變至關重要，因為它能幫助我們更客觀地看待過去的失敗，而不是一味地懊悔、自責。

當別人對我們表示善意和關懷時，我們應該學習坦然接受並回饋這份溫暖。

不要害怕去接受愛，也不要輕易拒絕那些願意為我們付出的人。

請深信：

我值得擁有這份愛，我值得被善待。

透過培養這種正向的自我認知，我們才能重新檢視自己的價值，才能以更積極的心態去接受、擁抱生活中的美好。

 

有句話說得好：

“愛他人，是自愛圓滿之後溢出來的舉動。”

當我們先珍惜自我，精心雕琢自己生活的畫卷，才能真正實現內在的圓融與自洽。

唯有如此，我們才能穩固自己的內心基石，才能與他人建構更健康、更良性的關係。

願我們，在人生的起伏中，無畏前行，於自我成長的過程中，收穫成熟美好的愛情！

— END —

 

標籤：