那我們怎樣才能老得漂亮呢？

 

1、一種堅持美麗的態度。

一個人的長相是無法選擇的，

我們也許沒有漂亮的外表，

但這並不影響我們變成一個漂亮的人，

因為世界上沒有醜女人，只有懶女人。

美麗和時尚是一種態度，不管多少歲，

我們都要保持優雅的身形、 穿得得體、適當裝扮，

這既是自尊，也是尊重她人。

 

 

2、一個修煉氣質的愛好。

中老年人的漂亮，

更多的是來自於氣質、修養、學識、良知，

這些都是內在的東西，可以通過興趣愛好來增補，

這個愛好可以是詩書，也可以是音樂、美術、體育。

 

只要能陶冶性情，培育人格，滋潤心靈，均可「修」出漂亮，「養」出精神。

 

3、一顆永遠善待自己的心。

留一些時間給自己，享受每一刻時光。

早起二十分鐘打太極，也可以到附近散步；

下午享受一個下午茶，讀報看書都是一種休閒；

晚上為家人做一頓美味的家常菜。

一個人無論什麼時候，

都應該有一種精神，愛自己，更愛別人，

讓自己充滿愛的光輝，讓自己快快樂樂地活著。

 

 

4、一種保持健康的運動。

青春無敵時要漂亮是件簡單的事情，

而要老得漂亮，首先必須有一個健康的身體。

體育運動可以讓人保持健康、永葆青春，是有科學論證的。

據最新研究發現，那些經常運動的人比不做運動的人，

在生物學方面要年輕9歲。

 

美麗，是一場長跑，

它不屬於某個年齡階段，而是整個人生。

二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，

五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶，

即使老，也要老得漂亮；

即使白髮蒼蒼，容顏遲暮，也有一顆愛美的心。

女人，我們永遠不該認老！

若自己都認老了，更何況是別人呢？

 

 

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