不要常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等,這不是謙虛
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最近讀到一句話,覺得很神奇:
「不要常常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等,這不是謙虛,這是自證預言。
不要常說別人不好。批評別人不能先讓自己變好,其次也會製造不必要的對立,給自己沒事找事。 ”
古人雲:「言為心聲,常言心魔。」
我們每日無意中的一句話,真的有可能左右我們的命運。
我們的言論不僅僅是一串隨意的字母或文字,它們是生活中的真實力量,是你的人生藍圖的一部分。
每當你說“我身體不好”或“我命不好”,你都在潛意識裡接受了這樣的命題,這就是自證預言在作祟。
不相信?想想看,有多少次你說了“今天肯定會很糟糕”,結果真的一整天都不順利?
語言是有力量的。
即使是那些負面的、看似無害的自言自語,也可能在不知不覺中塑造了你的現實。
當你一遍又一遍地說自己不行,你正在為自己的未來設限。
這種現像被心理學家稱為“自證預言”,就是你的預期和信念悄悄地影響了你的行為和結果,
你對自己的預期會潛移默化地影響你的行動,並最終成為現實。
每當我聽到身邊的朋友抱怨自己的命不好,腦子慢,我都會想起我的姑姑。
她自幼體弱,但從不抱怨,總說:「我只是需要多花些時間來調理,身體會越來越好的。」
幾十年如一日地鍛煉,養生,她現在的身體狀況比許多同齡人都要好。
對比之下,我們會發現,她之所以能夠逐漸走出身體的困境,很大程度上得益於她始終保持的正面態度。
她沒有給自己設限,也沒有為自己找藉口。