為什麼總是覺得不快樂?因為你沒有丟掉這「4樣東西」

為什麼總是覺得不快樂?因為你沒有丟掉這「4樣東西」
2023-10-17 檢舉

 

要在這個殘酷的社會中打滾,有太多的不快樂,有太多沉重的責任,

當學生,必須得念書應付考試,為了未來有更好的工作。

當個職場人,必須做好工作,不愧對於自己薪水,不出任何差錯,

一旦出錯要承擔的就是請辭。

 

當個主管,要管理好下屬,一方面還得安撫老闆,一時上來的脾氣。

當個老闆,必須負起責任,控管公司的經營方針和財務狀況,

讓每個員工都能夠有飯吃。

 

我們每個人身上,根據年齡都會有不同的角色,

沒有一刻可以喘息的空間,身上有太多的職責和身分,

以至於我們活得好累、好痛苦,當背負的包袱太過沉重,又能怎麼得到快樂?

快樂已經離我們好遠好遠,好久沒有發自內心的笑過,

厭倦了處處防備人的日子,厭煩每天嘻皮笑臉的附和。

 

是什麼東西,把我束縛在一個學校和職場中?

小時候希望可以趕快變成大人,

但真的成為大人後,我們又懷念起小時候的純真笑容,

為什麼活越久,漸漸地忘記了笑呢?

 

 

不快樂的時候,要如何緩解自己內心的壓力?

如果你試著丟棄這4樣東西,我想你會越來越快樂的!

 

(1) 丟掉抱怨

抱怨是很可怕的負能量,當你的抱怨成為了一種習慣,

你會失去內心的愉悅和美好。

 

人生在世,每個人都有不如意的時候。

與其不停地抱怨,不如將這股能量用來完善自我,

努力改變,丟掉抱怨,你才會發現生活樂趣。

抱怨命運不如改變命運;抱怨生活不如改善生活。

 

 

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