我們會從一些勵志的文章中看到，「我們要感謝傷害過自己的人，因為他們會讓你變得更強。」

類似這樣的言論，其實並不是，傷害就是傷害，那個人傷害了你這件事，

是無論如何也不該被抹滅的，或許經過時間的推移，我們會漸漸釋懷，

然而，加害的一方仍舊不值得你的原諒，深深傷害過別人的人，本就不應該被原諒和寬恕。

在《這個世界不會阻止你閃耀》一書中，作者告訴讀者，

人生不要以傷痛來勵志，特別是不要感謝那些傷害過你的人，若要感謝，

就感謝不被傷害打敗的自己。這是一本引領讀者走出迷茫的勵志之書，關於這一論述，徹底打破了大眾的迷思。

有人說，要感謝傷害過自己的人，因為他們會讓你變得更強。

人的一生，不如意常八九，總有失意與困惑的時候，事業的挫折、

家庭的矛盾、人際關係的衝突等，傷心與挫折在所難免，傷害與人渣總是能遇見。

然而歌手張韶涵說：「我不感謝那些傷害過我的人，他們只是提醒了我不要成為那樣的人，

傷害就是傷害，不值得被原諒，因為沒有他們我也會變強。」

是的，傷害就是傷害，我們可以自己排解傷害帶來的痛苦，

為此可以選擇看淡傷害帶來的痛苦。但是，那些傷害我們的惡意，你沒有必要原諒，不可以原諒。

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