「來來來，我敬你！謝謝你今年的照顧！」「我也是受你照顧很多，乾杯！」在尾牙場上都是拿著酒精性飲料互相敬酒的人，黃湯下肚後紛紛就有酒醉的畫面出現，說話開始大聲、行為舉止變得比平時大方，甚至開始倒在旁邊睡去了。以上是你我熟悉的畫面，但你有遇過茶醉嗎？
以茶代酒，喝過頭也會「...
你有過不小心喝太多咖啡，造成心跳加速、噁心、頭痛等不舒服症狀發生嗎？專業咖啡師教你 4 個小技巧拯救喝太多咖啡造成的不舒服，下次不小心喝太多咖啡的話，跟著做就不用擔心了！
一天 2 杯超商美式咖啡因就超標了
根據衛服部建議，一般成人每日...
白米飯提供了人的熱量需求，在亞洲地區最愛米飯的國家，非日本莫屬了，因詞他們在稻米的改良上及如何煮出好吃的白米，他們可說是相當有研究，我們今天就來學習日本是如何煮出一碗美味的白米飯。
跟著步驟做讓飯變得更好吃！
步驟1：洗米
將米上...
有沒有打開家中櫃子時發現，麵條、罐頭都已經超過有效期間，只好把它丟掉。因為一般人的觀念，食品一定要在有效期限內食用完畢，如此一來就沒有問題，但真的是這樣嗎？有沒有可能因此造成過多的浪費。
究竟食品的「有效期限」是如何訂定？食藥署解釋是由製造商在參考眾多數據下，訂立「適當的保存情況下、可食用...
女人愛美是天性，但除了依賴保養品、膠原蛋白補品的外在幫助之外，日常的飲食、食補妳是否也有時刻掌握呢？專研於美容、瘦身調理等中醫美學專家－曾宜萱中醫師再次現身指引，以中醫食補觀點為女孩們解答：抗老、養顏美容必知5大養身觀念！
1. 抗老、補充膠原蛋白吃這些！
...
生活裡，有很多人熱衷於交際，去追逐推杯換盞的熱鬧；
但也有許多人喜歡獨處，不去理會塵世間的喧囂。
有很多人看似風光無限，身旁朋友成群，但比誰都寂寞；
但也有人看似沉默寡言，好友寥寥，靈魂卻格外自信豐盈。
太過熱鬧的生活，會讓人迷失。
與其忍受熱鬧後的空虛，不如獨自享受冷...
前段時間，林志穎帶著孩子去看周傑倫的演唱會，被挑選為幸運歌迷互動。
奶奶的小兒子追星成功，現場磕磕絆絆地唱了一段《稻香》，老父親既欣慰又驕傲地在一旁伴唱，父慈子孝格外溫馨。
不過，大家也被後排那個戴著口罩、目光羞澀的男生吸引了。
劍眉星目，一笑就眉眼彎彎...
近幾年，社交恐懼症（簡稱「社恐」）成為網路流行詞，也衍生出了「社恐」一詞。
「社恐人」指的是社交方面非常靦腆，不願意與人打交道的人，此類人以年輕人居多。
在街上遇見不太熟的朋友不敢打招呼，坐電梯遇見同事會假裝玩手機，最害怕的事情是當眾演講，覺得被人看著時會臉紅心跳甚至發抖…...
老子說：“治大國，若烹小鮮。”
我深以為然，世間夫妻關係也應如此。
夫妻雖是並蒂蓮，但各有風華。若想連理枝穩固堅挺，那就永遠別幫對方做這四件事。
不要和伴侶爭對錯
夫妻之間無對錯，又或者說對錯本不重要。
就算立刻爭出了...
你身邊有沒有這樣的人，又或者你剛好就是這樣的人？
每次跟別人說話，都會很緊張，一說完就懊悔，覺得自己沒發揮好，表達得不夠自然；
約會不小心遲到了，就擔心朋友會覺得自己是個不講誠信的人，然後一直焦慮、自責；
想做一件自己很喜歡的事情，但又怕自己做不好，所以畏首畏尾，瞻前顧後；
...
你在生活中有遇過這樣的人嗎？
不論別人說什麼，出口就是唱反調，周圍人都避而遠之；
逢人就愛說大話，做的事卻不靠譜，沒人願意找他幫忙；
明面上說話客氣，暗地裡搬口弄舌，無人願以真心相待。
《口銘》中有這麼一句話：
「病從口入，禍從口出。」
一個人運氣不好，多半要好好...
你有沒有過墜入人生低谷的時候？
就是覺得一切都失去了意義，前途渺然無望。
拼命地掙扎，卻沉得更快。
恐懼、焦慮、糾結，一股腦兒襲上心頭，令你喘不過氣，不知道該怎麼辦才好。
多年前我高考失敗，就陷入了這樣一種狀態。
重度憂鬱，一度以為自己再也走不出來。
直到母親從圖...
有人說：“中年，往往是人的一生中喜怒哀樂感受最深切的時候，青春已逝，來日幾何，瞻前顧後，百感交集。”
深以為然。
人到中年，很多人會陷入一種“中年焦慮”，上有老下有小，職場競爭壓力與日俱增，身體狀況也開始走下坡路…
但其...
近日，「劉強東給小學老師每人發10萬」衝上熱搜，格外引人注目。
除了小學老師每人領10萬外，60歲以上老人也喜笑顏開，不僅可以得到30多件年貨，還可以領1萬元現金。
另外，每家每戶可得到價值5000元的年貨。年貨中既有各種家用電器，也有暖心暖胃的食品。
...
在我們的日常生活中，請客吃飯本是件高興的事，但有時候卻會因為一些誤會或疏忽，讓原本愉快的聚會變成一場鬧劇。
最近，在重慶發生了這樣一件事：
一位女子為了慶祝升職，請了17位同事吃自助，原本預計5000多元就能搞定，結果賬單卻高達14535元，讓人瞠目結舌。
這究...
知乎上有個提問：有哪些人際關係真相讓你醍醐灌頂？
有個高贊回答一針見血：
你忙於交際，疲於應付，雞同鴨講的尷尬無所不在。
你為了無意義的酒局而奔波，到頭來卻耗盡精力，一無所獲。
其實，你根本不是在社交，而是無謂地蹉蹉光陰。
隨著閱歷的增加，眼界的...
這回真是活久見了！
謝霆鋒在個人社交帳號發視頻宣布2025年“EvolutionNicLive”演唱會，並配文：“2025見。”
要知道，謝霆鋒上一次開演唱會還是在2005年，距今已經整整20年。
此消...
人到中年，最怕體檢
這兩天，朋友拿到了體檢報告。
才剛翻開，就覺得天塌了：
從上往下看，指標一片都是紅的。
心肌缺血、脂肪肝、脾胃虛弱痰濕、胃上潰瘍和息肉、腎炎、腎結石、肺結節、胰島素抗性、甲狀腺結節、乳房結節......
“全身78個器...
作者楊本芬在《豆子芝麻茶》中寫道：“人這一生，都是一場自我救贖。”
書中，她描繪了三位女性，在婚姻的風雨和生活的迷霧中，所展現出來的堅韌與抉擇、勇氣和擔當。
這些故事讓人明白：
人生就如芝麻豆子般的小事，雖轉瞬即逝，卻考驗我們的內心，塑造我們的價值觀，教會我...
「家是心靈的港灣。」這句名言道出了家庭在每個人心中的重要性。
然而，家庭關係的親密程度並非永恆不變。
當我們發現家庭成員之間的距離逐漸拉開時，往往隱藏著一個不為人知的真相，那就是默默付出的那一位，不再願意再繼續投入情感。
在這篇文章中，我們將探討家庭關係的微妙變化、如何理解家庭中的...
年關難過，妻子年年都回前夫家
週末是兒子誠誠的生日，李俊蘭早早就訂好了車票。吃完晚飯，她興沖沖地到臥室收拾行李。
「這次去幾天？」丈夫侯奎問。
「八九天吧，週末加上年假，剛好。」李俊蘭沒發覺丈夫的異常，開心地回答。
「那過年呢，還回去嗎？」侯奎繼續問。
...
把人生的重心放在自己心智的成長之上的人，一定可以成為幸福的人。
——半山，《讀者》（校園版·成長），2023年第1期
生活中，這些現像你是否熟悉：
早上出門，原計劃要完成拖了很久的報告，卻因同事遞來的一杯咖啡，從工作聊到...
讓愛變可靠的三件小事：簡單的陪伴，無條件的信任，還有看得見的在乎。 ——“言論”，《讀者》2021年第3期
常言：“清官難斷家務事。”
對當代人來說，要理清夫妻之間的財務問題，簡直是難上加難。
有人說，男人婚後...
前幾天，重慶小夥@名模坤的一段影片火了，點讚量高達300多萬。
影片裡，高大帥氣的他身著花棉襖藍短褲，光腿穿一雙高跟鞋。
他曾是個受過霸凌的窮小子，如今因為一雙高跟鞋改變命運，托全村老人的福成了“網紅”“明星”，還被央媒和多家報紙表揚&ld...
不知不覺間，新年已至。
張燈結彩的街道、火紅喜慶的燈籠、成串飄香的臘肉…
小的時候，我們總是對過年翹首以待，滿心歡喜地迎接新的成長。
長大以後，卻生出更複雜的況味。
莫言先生在《故鄉過年》中這麼寫：
「我小時候，特別盼過年，往往是一跨進臘月，就開始掰著指頭...
大多數的人，可能都曾問過自己這樣一個問題：
“我究竟想要什麼？我想擁有一個什麼樣的人生？”
答案各色各異，但幾乎都可以歸類為「想要獲得幸福感」。
雖然幸福二字有些抽象籠統，每個人對它的理解和定義也各有千秋，但歸根究底，幸福是一種感受，也就與我們大腦中的化學物...
人類感情光譜包含的沮喪、憤怒與冒犯等情緒，其實是能促進心理健康與人際關係的必要痛感。它們既構成了人與人相處的真實性，也能讓我們時時刻刻保持自省。一旦缺乏對自我和他人的覺察，人的感情就不再具有獨特性，不再能為我們的幸福生活提供任何具體的指導和準則。從這個意義上來看，沉迷情緒價值就像沉迷酒精一樣，讓...
最近，「冰雪王國」哈爾濱不僅在國內霸佔熱搜，還走出了國門，成為全球性的冬季慶典。
連韓國電視台都驚呼「哈爾濱冰雪大世界，零下20℃，仍人山人海」。
這些遊客來自五湖四海，其中一些遊客專程從祖國的寶島台灣趕來，去過的「小當歸」都說哈爾濱冷到不可思議。
但下一秒又淪陷在東北熱氣騰騰的美...
有人說：“中年，往往是人的一生中喜怒哀樂感受最深切的時候，青春已逝，來日幾何，瞻前顧後，百感交集。”
深以為然。
人到中年，很多人會陷入一種“中年焦慮”，上有老下有小，職場競爭壓力與日俱增，身體狀況也開始走下坡路…
但其...
中國現代著名的哲學家、美學大師宗白華說：“人到中年才能深切地體會到人生的意義、責任和問題，反省到人生的究竟，所以哀樂之感得以深沉。”
中年不是生命的盡頭，而是另一個起點，是經驗與智慧交會的黃金時期。
而這個階段的女性，經過歲月的洗禮和磨礪，身上往往散發出一種獨特的...