婚姻從來不是放棄自我的理由。

有人說結婚會讓人發福，我20出頭的時候想，我肯定不會這樣，我結婚了也要每天妝容精緻，衣服一絲不苟。

但是，現在一想到每天晚上卸妝、洗頭、熨衣服就頭大，不是說現在的同事不值得我化妝嗎，我只要不是重要場合，能不化妝就不化妝。

現在皮膚有點差，就算化妝也不像之前一樣服帖。現在想想20歲時的想法，有點尷尬，其實婚姻從來不是藉口，只是我們自己變懶了，放棄了自我管理。

我想說再懶，也要將家裡收拾得乾乾淨淨，更要把自己照顧得妥帖。

定期去跑步、去健身、去做臉部護理，當跟同齡人站在一起的時候，你就知道偷懶的後果了。

多讀書，保持終身學習的態度。

有人說小說讀多了，你會看到各種跌宕起伏的人生，以後無論面對什麼事，都是內心曾經體驗過的橋段。

歷史讀多了，你會見到各種被命運洪流挾裹的微小個體，世事既定有多變，往復循環。

多看書多接觸新鮮事物，別把自己裹得嚴嚴實實的，大膽一點，視野開闊了，眼裡就不再一直是茶米油鹽。

任何我們經歷的事，看過的人，讀過的書，雖然不記得了，但會融進了我們的骨血，打開一個新的世界。

比如我以前總是糾結於原生家庭，自從接觸阿德勒心理學，我知道 :

我們任何藉口都是為了達到某種目的，我糾結原生家庭，只不過是為自己的不成功找藉口，然後不想努力而已。只要我想改變，一切都是可以的。

長相年輕，是一種本事，30歲才是真正開掛的開始

最近我身體一直不舒服，去看中醫，大夫總是在強調: 不要生氣。