一位老師曾經對我說：沒人對你說“不”的時候，你是長不大的。

 

這句話對我影響很大，以前很排斥聽到相反的意見，覺得這是對自己的一種挑釁和不信任，直到聽到這句話，我才明白忠言逆耳的含義。

 

從那之後，我開始慢慢學著聽取不一樣的聲音，這些不同的視角也為我現在的寫作打下了基礎，讓我學會了多元化思考。

 

你有沒有發現生活中總有很多人會在不經意間影響我們，他們說的某一句話甚至會改變我們的一生~~

 

而在這個過程中，我們要做的就是懷抱一個開放的心態。

 

今天向暖也總結了一些自己的成長經驗，

 

人們常說：“選擇比努力更重要”，而選擇的前提是你知道這裡還有

 

1. 享受獨處

 

我說“獨處是遇見自己的開始”，你同意嗎？

 

在別人面前我們或多或少都要偽裝自己。自己的壞心情，自己的小情緒，自己的喜好，自己不同的意見，自己的疲憊、傷心、難過。

 

有些時候不是我們不願意坦誠，只是確實不合適。

 

只有一個人的時候我們才能有機會放下所有顧慮，卸下盔甲，肆無忌憚地做回完全的自己。

 

所以獨處並不意味著孤獨，而是一種身心靈的享受，不要對自己吝嗇，多給自己一些獨處的時間，和真正的自己在一起。

 

2. 戒掉想太多

 

有時候心累不是因為忙，而是因為想太多。

 

太多雜亂無章的思緒把你困在走不出的黑洞裡，無限消耗著自己。

 

向暖之前看過一個很有趣的理論，叫做3p原則，或許可以幫你解決這個問題：

 

我的事，關你P事；

你的事，關我P事；

老天的事，關我P事；

 

是不是很有道理~

 

有些事情不是我們自己能說了算的，所以與其想太多，不如放下，享受當下。

 

下次胡思亂想的時候，記得默念3p原則啊~

 

3. 接受自己偶爾的小懶惰

 

人的情緒和山巒起伏一樣，有高峰，也有低谷。

 

情緒不好的時候，不想做事，只想發呆，這是再正常不過的事情，請不要因此責備自己，允許自己偶爾停下腳步，站在原地。

 

你只需要記住：

 

“一個習慣中斷了不要緊，你知道並且一定會把它撿回來，就行了”。

 

4. 和拖延症說拜拜

 

其實，向暖覺得一切拖延症的癥結都在於一個“怕”字，怕做不到，怕做不好，怕太難，怕自己不行。

 

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