世界成功導師安東尼·羅賓斯曾說:欲成大事者,絕不讓壞情緒糾纏
世界成功導師安東尼·羅賓斯曾說:
成功的秘訣就在於,懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。
正所謂“一念嗔心起,百萬障門開”。太過於情緒化,只會傷人又傷己。
只有控制好自己的情緒,才能掌控好自己的人生。
而在職場中,總有些情緒化的人,不顧場合就分分鐘變臉、情緒失控、忽然炸毛!這非常不利於一個人的職業發展。
1 、太過情緒化的人生,就是一場災難
記得在職場劇《北京女子圖鑑》裡面,有個場面讓人印象深刻:
女主陳可因為客戶堵車遲到,在漫長的焦急等待中逐漸心生怒火。
即使客戶趕到後真誠地解釋並且道了歉
其結果就是,客戶將自己的遭遇,如實報告給了上面的總公司,陳可所在的公司也就自然而然地被對方拉入了合作黑名單,聲稱至少兩年內不會再有任何合作。
事情是這樣的:
在一次改造環節裡,劉雯認為吳昕媽媽的方案,相比之下還不夠突破,所以暫時歸為待定。
沒想到,吳昕在聽到待定的結果後,情緒徹底地崩了,直接給大家上演了一場瓊瑤劇式落跑。
不管節目還在錄製中,就在眾目睽睽下跑出去哭了起來。
這一波“巨嬰式”操作,簡直讓觀眾們再次大跌眼鏡,這確實不像一個有著十幾年節目主持經驗的主持人,做得出來的事。
網友紛紛指責吳昕,連在節目錄製中都控制不好情緒,直接甩臉走人。
還有網友調侃吳昕這是“帶薪哭泣”,指責這種行為太沒職業素養了!
有句話是這樣說的:毀了他們自己的,正是失控的情緒。
人生不如意,十之八九。一旦出現問題就情緒爆發,任其宣洩氾濫,無論於職場還是生活,都是一場災難。
2 、情緒穩定是職場人的必備素養
稻盛和夫說過一句話:
深以為然。
一個人想要在職場上混得好,必須具備穩定的情緒,這是一個職場人最基本的素養。
在職場中,你會溝通,加10分;會合作,加20分;會開拓資源,加50分;但如果你情緒經常失控,扣100分。
以前,同部門有個女同事,平時的工作能力其實還蠻不錯,領導也比較喜歡,還讓她當上了項目負責人。
平時看起來一切正常,但有時候她“耍起性子”來,也是能讓我們驚掉下巴的:
和父母鬧矛盾了,她要把臉色給項目組同事看;
和男朋友吵架了,差點要在辦公室裡砸手機;
最讓人無法接受的是,她心情不好的時候,你和她對接工作,她理都不理。
一來二去的,上層領導開始對她有意見了,同事們也覺得她有“公主病”,都成年人了還不會控制自己的情緒,大家紛紛抱怨和吐槽。
和這種人共事,會無形中給人造成不必要的精神損耗。
而相反有些人,總能給人如沐春風的感覺,因為他們往往情緒非常穩定。
他們能客觀認識自己的情緒、管理自己的情緒、體察他人的情緒。這也是整個職場人際交往的核心。